需要注意的OCD障碍的迹象

雅加达 - 强迫 - 强迫障碍(OCD)是一种精神健康状况,其特征是痴迷(破坏性思维或推力)和 kompulsi(反复行为以缓解焦虑)的出现。

OCD的症状可能严重干扰一个人的日常活动和生活质量。以下是梅奥诊所网站报道的OCD症状。

1. 痴迷症的症状

痴迷是思想、图像或推力,不需要地反复出现。这些想法通常会让你焦虑、恐惧或不舒服。

OCD患者经常经历的一些痴迷症状包括:

- 污染或污垢的恐惧

例如,在触摸他人触摸的物体后,过度焦虑。

- 过度怀疑

经常怀疑门是否被锁上、炉子是否关闭,或者工作是否正确完成。

- 需要秩序与平衡

物体不整洁、平衡或面对特定方向时,感到不安。

- 侵略或危险思想

想象一下,伤害自己或他人,即使他们实际上不想这样做。

- 不适当的思想或abu

例如,与性、宗教或被认为不符合规范的事情有关的思想。

2. 结论症状

结论是为了缓解痴迷引起的焦虑而进行的反复行动。这种行为通常感觉像是必须做的“仪式”,以便减少焦虑,尽管它实际上与恐惧的事情无关。

若干一般的 kompulsi形式包括:

- 过度洗和清洁,例如,多次洗手,直到皮肤受到刺激。

- 反复检查,例如确保门被锁上或炉子多次死去。

- 计算或重复某些模式,例如,在行走时数步或重复心中的祈祷。

- 整理和整理太多。他们安排货物以便它们始终保持平等或处于一定位置。

- 例如,要求他人的确定性,不断询问他是否做得当。

3. 症状的严重程度

OCD的症状可能与每个人不同。有些人经历轻度生活,直到他们仍然可以进行正常的活动,但有些人症状严重,干扰工作、学校或社会关系。当一个人感到压力或处于压力状态时,症状经常恶化。

何时去看医生?

完美主义性质和OCD之间需要区分。完美主义是希望工作成果始终完美的愿望,而OCD则涉及过度的痴迷和 kompulsi,不合理和干扰生活质量。

如果痴迷和 kompulsi开始干扰与他人的日常生活、工作或关系,则应立即咨询医生或精神卫生工作者。