当WhatsApp聊天或消息回复简短时心情混乱？专家解释原因
日惹 – 使用一两个单词简短回复的消息，通常称为干短信。这种沟通形式被认为会破坏情绪。但无论是因为更多的期望还是因为其他原因，专家都会提到原因或触发因素。
互相传递信息，是现代生活的一个特点。对于许多人来说，仅使用一两个单词按原样回复消息可能是很自然的。但也有不少人因为短信回复而心情被打乱。根据关系治疗师伊丽莎白·恩肖（Elizabeth Earnshaw）的说法，像“酷”、“没关系”、“当然”这样的简短回答让人们不确定他们的信息会采取什么语气。
根据2017年的一项调查，2000名美国人中有71%使用视觉表情来回复聊天。例如表情符号、贴纸和 GIF 来回复消息。2022 年的调查还显示，在 1，000 名员工中，有 10% 的人认为没有表情符号的信息是不完整的。这项调查的结果显示，总的来说，干短信会非常清晰。
那么，为什么有人会回复如此简短而枯燥的消息呢？
1.因为你很忙，没有太多时间如果Earnshaw清楚，也许这个人实际上比消息中发送的单词更友好。问题不在于对话，而在于接收或发送干短信的每个人的人。总是有可能有人真的很忙，没有太多时间给他们的文本提供细微差别。或者他们觉得消息的发送者只需要答案，仅此而已。
2. 难以通过文本沟通在更深层次上，枯燥的消息发送者也有可能在通过文本进行交流时遇到困难，他们只对分享简短的回复感到自在。根据LMFT的心理治疗师Anita Astley的说法，干短信的另一个可能原因是因为干信使可能患有社交焦虑症，难以通过书面文字传达他们的想法和感受。
3. 远离你除了个人原因，干短信也反映了他们如何看待与你的关系。因为短信是干的，所以可以用来不把注意力放在和你说话上。
“这可能是他们通过破坏成功的沟通来与你保持距离的方式，”阿斯特利说。
除了上述原因外，干短信还会导致被动攻击行为。对表达或倾听投诉不感兴趣。他们还可能发送短信来表达沮丧、愤怒或其他心理原因。
好吧，阿斯特利的信息，在对话中需要建立一个清晰的背景。建立背景，需要进一步努力沟通。例如，询问时间是否有空，然后表达如果被邀请通过Whatsapp或其他数字平台电子消息发送消息是否舒适。这样，期望就不会太高，相互沟通会更健康。