6 发酵蔬菜的变种除了泡菜

雅加达 - 发酵食品当然很熟悉。发酵过程是为了保持食物,使营养物质持续更长的时间,而不会迅速腐烂。

发酵食品的相同的东西是丰满和辛辣的味道。然而,一些类型仍然美味吃,并给它一个新鲜的效果,因为它的酸味。

著名的发酵食品之一是泡菜,由巧克力和酸辣调味调味食品制成的。然而,实际上还有许多其他蔬菜选择,可以发酵,这里是列表:

泡菜在印度尼西亚非常有名,可以增加各种菜肴的新鲜度,如索托、古莱或沙爹。

在印度,自4000年前使用黄瓜的主要成分以来,泡菜方法就已使用。

然而,现在许多蔬菜都可以做泡菜,例如胡萝卜、洋葱、辣椒、菠萝和木瓜。发酵过程非常简单,就是把蔬菜与醋、糖和盐混合在一起。

酸菜

绍尔克劳特是德国著名的发酵蔬菜。通常主要原料是卷心菜。通过切白菜薄和小,然后浸泡在盐水10天的过程,使这种酸菜。

图尔苏

Tursu 是一种来自土耳其的发酵食品,其主要成分是茄子、西葫芦、洋葱、胡萝卜、黄瓜、甜菜、大蒜和葡萄叶。

所有配料与醋和盐混合,然后储存在罐子里。在准备食用前 2- 3 个月发酵。

帕克 · 西安东

如果你要去泰国,试着找一道菜,呈现 pak sian Dong,发酵的食物从西安包叶,竹笋,青葱,橙子,胡萝卜,或白萝卜。

保凯

中国也有发酵蔬菜,叫保彩。柏菜是由卷心菜、芹菜、黄瓜和萝卜做的。无独有,pao cai是在没有醋,但只从盐水与大蒜调味料,阿尼斯和四川胡椒。

所有配料和调味料在食用前约1-2周储存在罐子中。

丘克莫诺

在日本,有一个名字筑波,通常吃旁边的菜肴,如大米和味精汤。Tsukemono 本身是发酵的卷心菜, 辣椒, 黄瓜, 茄子, 萝卜, 大葱, 胡萝卜和生姜。

发酵成分有盐水、米包、干红辣椒和康布。

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