6个可能导致脸部痤疮的睡眠模式错误
雅加达 - 长粉刺的脸当然很烦人。无论你付出多少努力来防止它出现，痤疮都有自己的间隙，偶尔会来拜访。
压力，不健康的饮食，使用高化学含量的护肤品可能是面部痤疮的原因。不完全存在，还有另一个经常被遗忘的原因，即睡眠模式。不正确的睡眠模式会影响皮肤状况并导致痤疮。1月12日星期四推出《印度时报》，这是评论，正如Tender Skin International的皮肤科医生Sonia Tekchandani博士所解释的那样。
很少更换枕套定期清洗和更换枕套与每天洗衣服一样重要。你知道，枕套是细菌和细菌的来源。当你把脸放在枕头上时，刀鞘中的细菌和细菌会移动到皮肤上并引起痤疮。因此，请确保每周更换一次枕套，以防止痤疮。
睡觉不卸妆劳累了一天后，睡觉当然是最可取的事情，直到卸妆让人不愿意这样做。请记住，睡觉时化妆品仍然附着在脸上会损害皮肤。化妆品残留物会整夜堵塞毛孔并导致痤疮。所以，不管你有多忙，用温和的洁面乳来清洁你的妆容，用干净的皮肤睡觉。
趴着睡觉
这听起来可能有点奇怪，但趴着睡觉会导致痤疮。以这种姿势睡觉时，面部皮肤与枕套直接接触，整晚皮肤和枕套之间存在摩擦。
整晚使用发油发油对头发很有好处，但对面部皮肤有副作用。面部皮肤油性的人不应该穿着发油睡觉。因为油脂会滴到脸上，多余的皮脂会导致皮肤长粉刺。如果您想滋养头发，请用油按摩，并在洗发前静置两个小时。
没有正确清洁脸部即使不使用化妆品，皮肤也会在一天中积累大量污垢。保湿产品、防晒霜和污染会堵塞毛孔并导致痤疮。因此，晚上睡前使用洗面奶很重要。在皮肤上涂抹沐浴露之前，请务必正确洗手。双重清洁方法对预防痤疮非常有用。
用脏毛巾擦干脸部您可能使用了正确的护肤品和正确的清洁皮肤的方法。但是如果你用毛巾或脏毛巾擦脸，当然会出现痤疮。毛巾或毛巾应定期清洗和更换以避免痤疮，因为它们是细菌的滋生地。准备2-3条毛巾，并在睡前将其用作替代品，以确保皮肤无粉刺。