没有特殊饮食，看看 7 张莎拉·阿扎里 45 岁时保持健康的肖像
日惹—这位在洛杉矶生活了很长时间的女人已经45岁了，在一个不再年轻的年龄仍然保持健康。莎拉·阿扎里（Sarah Azhari）于2000年与佩德罗·米格尔·卡拉斯卡劳（Pedro Miguel Carrascalao）结婚，并育有儿子奥尔巴尼·雷（Albany Ray）。儿子已经十几岁了，现在莎拉·阿扎里回到了印度尼西亚。
莎拉·阿扎里（Sarah Azhari）在没有特殊饮食的情况下也能保持身体健康的秘诀是什么？这是肖像。
莎拉没有特殊饮食，只是她吃了更多的蔬菜和水果。保持身体看起来年轻的其他活动是定期锻炼。
对于莎拉·阿扎里（Sarah Azhari）来说，锻炼不一定是昂贵的健身房。他说：“锻炼很简单，可以随时进行，不需要很贵。
“我曾经锻炼过，因为我不能做剧烈运动，就像早上快走至少3公里一样，”Sarah Azhari说。为了保持健康的身体，他只经常食用营养丰富的食物。
营养食品包括蔬菜和水果。在询问丈夫时，莎拉·阿扎里觉得没有必要公布丈夫的肖像。在她看来，公众已经知道她的丈夫是谁了。
疫情期间，由于莎拉和奥尔巴尼住在洛杉矶，而丈夫在东帝汶，所以这个小家庭是异地恋。由于 COVID-19 和许多封锁，因此请暂时通过视频通话进行通信。
奥尔巴尼长大并玩社交媒体。不仅如此，莎拉说，她的儿子收到了很多包含母亲性感照片的消息。除了还被送来狠话。
然而，奥尔巴尼在回应消息时并没有小心翼翼。莎拉·阿扎里（Sarah Azhari）很沮丧，不明白将她的照片发送给儿子的人的意图。