日惹—这位在洛杉矶生活了很长时间的女人已经45岁了,在一个不再年轻的年龄仍然保持健康。莎拉·阿扎里(Sarah Azhari)于2000年与佩德罗·米格尔·卡拉斯卡劳(Pedro Miguel Carrascalao)结婚,并育有儿子奥尔巴尼·雷(Albany Ray)。儿子已经十几岁了,现在莎拉·阿扎里回到了印度尼西亚。

莎拉·阿扎里(Sarah Azhari)在没有特殊饮食的情况下也能保持身体健康的秘诀是什么?这是肖像。

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Sarah Azhari喝咖啡的肖像(Instagram/@sazarita)

莎拉没有特殊饮食,只是她吃了更多的蔬菜和水果。保持身体看起来年轻的其他活动是定期锻炼。

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 Sarah Azhari暴露在阳光下的肖像(Instagram/@sazarita)

对于莎拉·阿扎里(Sarah Azhari)来说,锻炼不一定是昂贵的健身房。他说:“锻炼很简单,可以随时进行,不需要很贵。

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Sarah Azhari倒茶的肖像(Instagram/@sazarita)

“我曾经锻炼过,因为我不能做剧烈运动,就像早上快走至少3公里一样,”Sarah Azhari说。为了保持健康的身体,他只经常食用营养丰富的食物。

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Portrait of Sarah Azhari (Instagram/@sazarita)

营养食品包括蔬菜和水果。在询问丈夫时,莎拉·阿扎里觉得没有必要公布丈夫的肖像。在她看来,公众已经知道她的丈夫是谁了。

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Portrait of Sarah Azhari (Instagram/@sazarita)

疫情期间,由于莎拉和奥尔巴尼住在洛杉矶,而丈夫在东帝汶,所以这个小家庭是异地恋。由于 COVID-19 和许多封锁,因此请暂时通过视频通话进行通信。

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Sarah Azhari穿着碎花连衣裙的肖像(Instagram/@sazarita)

奥尔巴尼长大并玩社交媒体。不仅如此,莎拉说,她的儿子收到了很多包含母亲性感照片的消息。除了还被送来狠话。

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Sarah Azhari穿着连衣裙和靴子的肖像(Instagram / @sazarita)

然而,奥尔巴尼在回应消息时并没有小心翼翼。莎拉·阿扎里(Sarah Azhari)很沮丧,不明白将她的照片发送给儿子的人的意图。


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