不使用乳霜，脂肪团可以通过5种自然方式克服

脂肪团经常被误解，认为脂肪团实际上是胶原纤维或结缔组织层中的一堆脂肪。好吧，由于不健康的习惯，结缔组织可以被成堆的脂肪削弱，因此许多看起来不规则的白色古拉特，我们知道脂肪团。

除了不健康的习惯，另一个不用担心的原因是荷尔蒙的变化。这也导致了女性脂肪团更有经验的发现，因为每个月 - 或在月经周期 - 经历荷尔蒙变化。

结缔组织位于皮肤下，可以在可见脂肪团的某些点看到。如臀部，大腿，手臂，腹部和背部下部的区域。除了不健康的习惯和雌激素减少，由《时代》杂志于1月3日星期一报道，遗传因素也会影响脂肪团。因此，无需担心会影响您的信心。此外，您可以以自然的方式克服它，或者不使用下面的奶油。

1. 刷身体

这种方法称为干体刷牙或在干燥条件下刷体。或者可以通过用钝的锯齿状按摩工具按摩身体的某些部位，这有助于改善淋巴循环和引流。这样做可以减少炎症，加强结缔组织，克服脂肪团。

英国身体诊所报道的皮肤科医生的建议是，每周可以使用带圆周运动的干刷进行2-3次身体刷牙约5分钟。

咖啡因可以帮助扩张血管，减少腿部和臀部脂肪团的机会。除了克服脂肪团外，咖啡磨砂膏还可以刺激皮肤更紧致，增加血液流动和保湿。

此外，咖啡富含抗氧化剂，有助于防止自由基损伤，减少脂肪团的不良可见度。

充分水润的身体可以帮助排出毒素，促进良好的血液循环，维持淋巴系统，并帮助皮肤保持新鲜。

4. 改善饮食

某些食物可以帮助防止脂肪团。这些包括西兰花，绿茶，橙子和芦笋。所有这些食物都非常抗脂肪团，此外，您需要通过健康的饮食进行补偿，并选择新鲜食品而不是加工食品。

基本上，饮食不是以健康为目标，而是支持你光滑的皮肤。用许多五颜六色的食物节食，如绿色蔬菜，鱼，害虫，瘦肉和坚果。

整天坐着而不积极运动的坏习惯不仅会使健康状况下降，而且结缔组织中脂肪的积累也会增加。你不必每天都去健身房，但试着每天走10，000步。

从办公桌走到厕所，走到阳台寻找新鲜空气或从工作到停车场和其他路线，可以减少与皮肤脂肪团原因有关的投诉。