YOGYAKARTA - Haid ataupun menstruasi merupakan siklus bulanan yang dirasakan oleh tiap perempuan selaku tanda dari sistem reproduksi yang sehat. Dalam agama Islam, haid mempunyai ketentuan khusus dalam melaksanakan ibadah. Perempuan yang lagi haid dilarang melakukan shalat, puasa, serta beberapa ibadah yang lain yang mensyaratkan kondisi suci.
Walaupun begitu, perempuan yang lagi haid senantiasa dapat memperbanyak doa, zikir, serta ibadah lainnya. Artikel ini bakal mangulas tentang doa ketika haid serta macam mana seorang muslimah bisa senantiasa mendekatkan diri kepada Allah sepanjang masa haid.
Memahami Haid dalam Islam
Dalam Islam, haid dipandang selaku suatu yang normal serta natural. Ini merupakan bagian dari fitrah perempuan yang sudah didetetapkan oleh Allah. Nabi Muhammad SAW juga menarangkan kalau haid merupakan suatu keadaan yang dirasakan oleh seluruh perempuan, serta tidak ada cela ataupun kekurangan dalam diri perempuan yang mengalaminya. Oleh sebab itu, pada saat seseorang perempuan lagi haid, dia tidak perlu merasa bersalah ataupun rendah diri sebab ketidakmampuannya buat melaksanakan ibadah tertentu semacam shalat serta puasa.
Walaupun perempuan yang lagi haid tidak boleh melaksanakan ibadah-ibadah tersebut, mereka senantiasa mempunyai kesempatan buat perbanyak amal ibadah yang lain. Salah satu caranya yaitu dengan perbanyak doa ketika haid, berzikir, serta beristighfar kepada Allah. Perihal ini dapat jadi metode yang efisien buat senantiasa memelihara spiritualitas serta mendekatkan diri kepada Allah.
Doa Ketika Haid yang Disarankan Dalam Islam
Tidak ada doa khusus yang ditetapkan dalam Al-Quran ataupun Hadis buat perempuan yang lagi haid. Tetapi, pada masa haid, muslimah bisa perbanyak doa buat memohon perlindungan, ampunan, dan meminta keberkahan serta kebaikan. Berikut beberapa doa yang dapat dipanjatkan selaku doa ketika haid:
1. Meminta Kesehatan serta Kemudahan
Saat haid, badan perempuan kerapkali mengalami perubahan, termasuk rasa tidak nyaman semacam kram, sakit kepala, ataupun mood yang berubah-ubah. Buat itu, doa memohon kesehatan serta kemudahan sepanjang menempuh masa haid sangat disarankan. Doa ini dapat diucapkan dengan bahasa apa juga, tetapi secara khusus, perempuan dapat membaca doa berikut:
“Allahumma inni as’ aluka sihhatan wa shabran wa‘ afiyatan fi hadzihil hayaati.”
Artinya: “Ya Allah, saya meminta kepada-Mu kesehatan, kesabaran, serta keselamatan dalam kehidupanku.”
2. Meminta Ampunan serta Rahmat
Doa pada saat haid berikut ini dapat dijadikan selaku amalan buat meminta ampunan dari Allah. Tiap muslimah disarankan perbanyak istighfar sepanjang masa haid. Doa istighfar merupakan permohonan ampun yang dapat dibaca kapan saja, seperti:
“Astaghfirullahal adzim, alladzi la ilaha illa huwal hayyul qayyum wa atubu ilaih.”
Maksudnya: “Saya meminta ampun kepada Allah yang Maha Agung, tiada Tuhan tidak hanya Dia, yang Maha Hidup, yang selalu mengurus makhluk-Nya, serta saya bertobat kepada-Nya.”
3. Perbanyak Zikir serta Bersyukur
Pada saat haid, seorang muslimah pula disarankan buat perbanyak zikir serta bersyukur. Zikir yaitu wujud ibadah yang ringan tetapi sangat bermakna, serta bisa dilakukan kapan saja tanpa mesti dalam kondisi suci. Berikut zikir yang dapat dibaca:
“Subhanallah, walhamdulillah, wa laa ilaha illallah, wallahu akbar.”
Maksudnya: “Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada Tuhan selain Allah, Allah Maha Besar.”
Dengan membaca zikir ini, seorang muslimah bisa merasakan ketenangan hati serta jiwa, sehingga masa haid dapat dilalui dengan lebih nyaman serta penuh makna.
Aktivitas Ibadah Selama Haid
Tidak hanya membaca doa pada saat haid, terdapat beberapa kegiatan ibadah yang dapat dilakukan oleh muslimah selama haid, di antaranya:
- Mempelajari Al-Quran
Meski tidak boleh memegang mushaf secara langsung, seorang muslimah dapat mempelajari tafsir ataupun mendengarkan bacaan Al-Quran. Banyak aplikasi serta media yang menyediakan bacaan Al-Quran yang dapat diakses kapan saja.
- Membaca Buku Agama
Tidak hanya Al-Quran, perempuan yang lagi haid dapat memperdalam ilmu agama lewat buku-buku Islam yang bermanfaat. Ini bisa jadi waktu yang baik buat memperdalam pemahaman agama.
- Mengikuti Pengajian ataupun Kajian Online
Saat ini banyak sekali pengajian serta kajian agama yang diadakan secara online. Perempuan yang lagi haid dapat mengikuti kajian ini buat memperkaya pengetahuan serta pemahaman agama.
Selain itu kalian juga perlu tahu Cara Agar Cepat Haid: Dengan Obat Tradisional, Obat Dokter, dan Doa yang Dianjurkan dalam Islam
Jadi setelah mengetahui doa ketika haid, simak berita menarik lainnya di VOI.ID, saatnya merevolusi pemberitaan!
Tag Terpopuler
#prabowo subianto #ott kpk #judi online #kotak kosongPopuler
