요가야카르타 - 배우자의 가족과의 관계를 맺는 것은 종종 비평을 좋아하는 시어머니와 마주하는 것과 같은 새로운 역동성을 가져옵니다. 이 상황은 항상 쉽지는 않지만, 특히 나타나는 코멘트가 반복되고 개인 영역에 닿는 것처럼 느껴지면 더욱 그렇습니다. 그럼에도 불구하고 비평은 항상 나쁜 의도에서 나오는 것은 아니며 종종 자신의 관점에 대한 관심으로 싸여 있습니다. 적절한 접근 방식으로, 관계는 당신의 감정적 건강을 희생시키지 않고도 유지될 수 있습니다.
1. 먼저 그의 관점을 이해하십시오.비판적인 시어머니는 종종 가정 생활에서 더 많은 경험을 가지고 있다고 느낍니다. 그녀의 관점에서, 전달 된 의견은 관심의 형태 또는 도덕적 책임으로 간주 될 수 있습니다. 이 배경을 이해하는 것은 비판을 더 중립적으로 볼 수 있도록 도와줍니다. 그렇게하면 감정적 반응이 갈등으로 변하기 전에 억눌릴 수 있습니다.
세대 차이는 의사 소통 방식에도 영향을 미칩니다. 당신이 깨끗한 것으로 생각하는 것이 그에게는 단순한 말투 일 수 있습니다. 비판의 차이를 인식하고 또한 의견에 반응하는 데 선택적입니다. 또한 모든 비판이 반드시 대답하거나 너무 깊이 생각할 필요는 없습니다.
대화가 불편한 비판으로 향하기 시작하면 주제를 바꾸는 것이 안전한 전략이 될 수 있습니다. 감사합니다라고 말하고 다른 덜 힘든 주제로 논의를 전환 할 수 있습니다. 이것은 상처를 입히지 않으면서 분위기를 따뜻하게 유지하는 데 도움이됩니다. 시어머니는 여전히 가치 있다고 느낍니다.
그에게 자신이 좋아하는 것에 대해 이야기하도록 권유하는 것도 효과적입니다. 취미, 일상 활동 또는 과거 이야기와 관련된 주제는 종종 분위기를 더 흐리게 만듭니다. 경청된다고 느낄 때 비판하는 욕구는 일반적으로 감소합니다. 관계는 더 균형감각을 느낍니다.
3. 인내심을 갖고 멈추십시오.모든 비판이 직접 반응해야 할 필요는 없으며, 특히 빈도가 낮은 경우입니다. 특정 상황에서 인내심을 갖고 쉬는 것이 가장 현명한 선택입니다. 그것은 그들의 의견이 실제로 큰 영향을 미치는지, 단순히 말하는 습관인지 판단하는 데 도움이됩니다. 이 태도는 당신의 내면의 평화를 유지하는 데 도움이됩니다.
그러나 지속적으로 비판이 나오고 방해하기 시작하면 자신의 한계를 인식하는 것이 중요합니다. 감정적으로 멀어지는 것은 육체적으로 멀리하는 것을 의미하지 않으며, 감정이 쉽게 불길이 나오지 않도록 보호하는 것입니다. 좋은 감정 조절을 통해 압박감을 느끼지 않고도 계속 참석할 수 있습니다.
부부는 시어머니와의 관계의 역동성에서 중요한 역할을합니다. 부부가 어머니의 의견이 당신에게 무거운 것임을 인식하지 못하는 것은 흔하지 않습니다. 이것에 대해 열린 태도로 침착하게 이야기하면 부부가 상황을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기서 답은 함께 찾을 수 있습니다.
논의하는 동안, 다른 사람의 실수가 아닌 당신이 경험 한 감정에 초점을 맞추십시오. 이 접근법은 배우자에게 선택해야 할 당사자가 없다고 느끼지 않고 더 쉽게 동정심을 느끼게합니다. 건강한 의사 소통을 통해 배우자는 상황을 진정시키는 다리가 될 수 있습니다.
5. 며느리와 직접 이야기하십시오.이전의 모든 방법이 효과가 없다면, 직접 이야기하는 것이 마지막 단계가 될 수 있습니다. 이 대화는 평온하고 존경심이 가득한 분위기에서 이루어져야합니다. 당신은 그의 관심을 고맙게 생각하지만 때로는 그 의견이 무거운 것처럼 느껴진다고 전달하십시오. 1 월 23 일 금요일 YourTango를 인용하면, 공감을 가지고 정직하게 말하는 것이 더 쉽습니다.
이 대화의 주요 목표는 논쟁에서 승리하는 것이 아니라 관계를 개선하는 것입니다. 서로 이해하고 싶어하는 것을 강조함으로써 변화의 기회가 더 커질 것입니다. 건강한 관계는 서로 존중하는 의사 소통으로 천천히 만들어질 수 있습니다.
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