아이의 자세가 구부러지기 시작합니까? 그것은 장치를 너무 오래 사용했기 때문일 수 있습니다.

자카르타 - 점점 더 구부러지는 어린이의 자세는 이제 일상의 풍경이되었습니다. 실제로,이 상태는 장시간 기기 화면을 응시하는 습관으로 인해 발생할 수 있습니다.

이러한 신체 자세의 변화는 일반적으로 게임을하거나 시청하는 동안 너무 자주 굽히는 아이들로 인해 발생하며, 의자를 앉히는 방식과 목 위치에 영향을 미치지 않고 있습니다.

이 상태가 방치되면 신체적 외모에 영향을 미치는 것 외에도 전체적으로 아동의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

인도네시아 아동 의사 연합 (IDAI)의 튜티 헤라와티 (Tuty Herawati) 회원은 장기적으로 과도하게 장치를 사용하는 것은 가볍게 생각할 수 없다고 경고했습니다.

"눈에 보이는 바에 따르면, 굽힘과 같은 자세 변화 일 수 있습니다. 그러나 그 안에는 신경계와 관련이 있을 수 있으므로 이것은 가볍게 여겨질 수 있는 것이 아닙니다," 그는 자카르타에서 열린 행사에서 말했습니다.

그는 장치에 너무 강렬하게 노출되고 특히 5 세에서 15 세 사이의 아동 성장의 중요한 단계가 성장과 발달 과정에 영향을 미칠 수 있다고 설명했습니다.

그에 따르면, 발생하는 영향은 사용 시간과 다른 활동 사이의 균형에 크게 의존합니다. 계속해서 움직이고, 밖에서 놀고, 운동하는 아이들은 대부분의 시간을 기기로 보내는 아이들보다 위험이 낮습니다.

장기간에 걸쳐 무인 가제트를 사용하면 자세, 근육 및 신경 기능 장애의 위험이 증가할 수 있습니다. 심지어 일부 경우에는 영향이 성인이 될 때까지 지속될 수 있습니다.

신체적 요인 외에도 뇌 발달의 측면도 관심사입니다. 인도네시아 대학 심리학 교수, 로즈 미니 아고스 살임 교수는 아동의 뇌는 최적의 발달을 위해 다양한 자극이 필요하다고 설명했습니다.

"황금기에는 아이의 뇌가 다양한 자극에 매우 개방적입니다. 그러나 만약 그것이 그저 그런 것이라면, 다른 능력은 자극되지 않습니다."라고 그는 말했습니다.

그는 단조로운 자극, 예를 들어 반복되는 디지털 콘텐츠 노출은 신경 간 연결의 발달을 최대화하지 못하게 할 수 있다고 덧붙였다. 이러한 조건은 다양한 경험이 부족한 결과로 뇌 기능 최적화의 감소, 즉 뇌 낙하라고 불리는 것을 유발할 수 있습니다.

"뇌가 발달하는 것은 크기가 아니라 신경 간 연결의 양입니다. 연결은 다양한 경험과 자극으로 형성됩니다."라고 그는 말했습니다.

그러므로 그는 신체 활동, 사회적 상호 작용, 주변 환경 탐사에 이르기까지 다양한 경험을 아이들에게 제공하는 것이 중요하다는 것을 강조했습니다.

사실 기술의 정교함은 여전히 ​​학습의 한 원천으로 사용될 수 있습니다. 그러나 사용은 아이들에게 유일한 형태의 자극이되지 않도록 제한되어야합니다.

보호 노력은 또한 정부 정책을 통해 강화되며, 그 중 하나는 아동 보호를위한 전자 시스템 관리에 관한 2025 년 정부 규칙 17에 의해 이루어집니다.

그럼에도 불구하고 가족의 역할은 여전히 ​​중요한 열쇠입니다. 부모는 장치 사용 시간을 조절하고 디지털 콘텐츠에 액세스하는 동안 자녀를 보살펴 주며, 최적의 성장과 발달을 지원하기 위해 다양한 다른 활동을 장려해야합니다.