ジョグジャカルタ - パデルスポーツは現在、インドネシアを含むさまざまな国で増加しています。しかし、試してみる前に、パデルをプレイする基本的なテクニックを理解して、トレンドに参加するだけでなく、すべてのゲームをうまく、安全に、そしてより自信を持って楽しむことができるようにすることが重要です。
ユニークなフィールドと簡単なルールで、パデルはすべてのサークルにとってエキサイティングなスポーツの選択肢です。最初からテクニックを学ぶことは、初心者が友人やコミュニティと遊ぶときのスキルを向上させながら、ゲームをより速く習得するのに役立ちます。
LTAパデルのページからの報告によると、初心者のためのパデルをプレイするための基本的なヒントを含む概要は次のとおりです。
パデルでは、通常、プレイヤーは2つのポジション、すなわちパートナーと一緒にネットに進出して攻撃するか、フィールドの後ろに戻って守る。ネットの前で、ボレーまたはスマッシュを使用して相手を押します。バンデヤと呼ばれる典型的なパデルパンチもあり、ボールが低く跳ね返るようにキンピンを入れたスマッシュです。
あなたが生き残るならば、フィールドの後ろからフォアハンドまたはバックハンドを使用してください、直接またはガラス反射を利用してください。効果的なトリックの1つは、守備から攻撃へと位置を変えるために、相手の頭の上にロブを打つことです。
パデルテクニックの鍵は、短いスイング付きのパンチです。これにより、応答が速くなり、より正確になり、コントロールが向上します。パデルは、パンチの力よりもボールの正確さと配置を強調していることを忘れないでください。
初心者の最大の課題の1つは、ガラスのリフレクションを利用することです。ボールがフィールド上で跳ね返った後、ボールが返却される前に最初にガラスにぶつかるようにしてください。このテクニックは、特にボールに到達するのが難しい場合、より多くの時間を与えます。
ガラスリターンボールをプレイするためのヒント:
バックガラスにボールを叩き込み、相手エリアに入ることもできます。このテクニックは、押されているときに効果的です。
初心者にとって、能力を向上させる最良の方法は、ボールを頻繁に打つことと、さまざまな種類のパンチに慣れることです。ですから、練習する頻度が高いほど、あなたの動きはより自然になります。
ネット前の1人のプレーヤーとベースラインの別のプレーヤーの方法で、フィールドの半分でラリーを試してみてください。さまざまなパンチを練習して、ラリーを続けるのにどれくらいの時間がかかるかを見てください。
追加の課題については、ボールがサーベストラインを越えるたびにガラスリフレクションを使用することに慣れてください。より速く発展したい場合は、次のレベルに上り詰めるために認定されたパデルコーチを探してください。
パデルはピッチの周りの迅速かつ爆発的な動きを要求した。ラリー中は、あらゆる方向に移動しやすいように、脚の先端にとどまりながら、小さな一歩一歩横に移動し続ける必要があります。
最高のパデルチームは、コンパクトに動き、相手のスペースを閉鎖し、相手がポイントを獲得する可能性を最小限に抑えるチームです。ウォームアップ、パンチ、フットワークに至るまで、パデルをプレイする基本的なテクニックを理解することで、コート上でより自信を持つことができます。
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