基本的なコートテニステクニック:初心者オートジャゴ

テニスコートの基本テクニック(アンスプラッシュ)

YOGYAKARTA - テニスを始めたい人にとっては、ネット上でボールを打つためのさまざまな方法をすべて知ることが重要です!そして、あなたが初心者であろうと競争力のある選手であろうと、プレーしたことがある人なら誰でも、コートテニスの基本的なテクニックを向上させる方法は常にあります。

基本的なテニスストロークを知ることは、これがコート上でのあなたのゲームの基礎であるため、重要です。どのように強さを生み出し、精度を磨くことができるかは、練習や試合がどのように進むかに大きな影響を与えます。

それでは、基本的なテニスストロークの種類は何ですか、そしてあなたはそれらについて何を知っておくべきですか?

基本的なコートテニステクニック

初心者のためのテニス(アンスプラッシュ)

 

バックハンド

バックハンドパンチには、片手パンチと両手パンチの2種類があります。

片手のバックハンドは、通常、より多くのリーチを提供しますが、同時にあなたの体に入る打撃を処理する最良の方法でもあります。 

一方、両手バックハンドは、より多くのコントロールと安定性を提供します。また、この多様性でプレイヤーがより簡単に高いボールを打つことも一般的です。

どちらがあなたに最も適しているかわからない?両方を試してみてください!それが、どれが最も自然に感じるかを知る唯一の方法です。 

最も好きなフォームを取得したら、いくつかのトップラウンドのようなものを追加できます。

弾

ボレーでネットを抜けるコツは、身体の前(横)でボールに接触し、健康的なフットワークを維持しながら、コンパクトなバックスイングを行うことです。 

ほとんどの作業は実際のショットの前に行われるため、自分自身を正しい位置に置くことが非常に重要です。

仕える

サーブなしではテニスはできないでしょう - それはすべての始まりです!あなたの体を使ってサービスを実行するという一般的な考えは一般的に同じですが、あなたの体、何がうまくいくのか、そして何があなたのためにうまくいかないのかを具体的に知ることも重要です。

失敗したサーブの最もイライラする部分は、ボールをネットにまっすぐに打つことだと誰もが言うことができます。このビデオは、頻繁に発生するのを防ぐのに役立ちます。

フォアハンド

プレーヤーのフォアハンドは、通常、テニスコート上で最も強いパンチです。それはどうしてですか。まあ、それはこの特定のパンチが通常、ほとんどの作業を行うプレイヤーの利き手を含むからです。 

フォアハンドストロークを成功させるもう1つの重要な要素は、フットワークが良く、ラケットが衝撃を受ける準備ができていることを確認し、バランスを保つことです。

フォアハンドパンチが簡単でパワフルになることを望まないテニス選手は地球上にいません。このビデオでそれを実現するためのいくつかの基本を学びましょう。

オーバーヘッド

最後になりましたが、最も重要なのは、サーブと非常によく似たオーバーヘッドヒットがあることです。しかし、主な違いは、テニスボールを空中に投げる必要がなく、より多くのフットワークを必要とすることです。 

理想的なアタックゾーン(サーブと同じ場所)でボールと接触するには、ボールがどこに行くかを予測してポジションに入る必要があります。

コートテニスの基本的なテクニックを知った後、VOIに関する他の興味深いニュースをチェックしてください、それはニュースに革命を起こす時が来ました!