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ジャカルタ - ラジャ・サプタ・オクトがCOVID-19への暴露から回復してから1年が経っています。インドネシア国内オリンピック委員会(NOCインドネシア)の委員長、インドネシアオリンピック委員会(KOI)は、このウイルス攻撃の巨大さを感じた初期の患者の一人でした。

彼はオフィスワーク、適切な運動、必要に応じて食べ、十分な休息を取るためのヒントやトリックを持っています。

ラジャ・サプタ・オクトーのビデオヒントをご覧ください。


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