ジャカルタ - 甘い食べ物や飲み物からの子供の過剰な砂糖摂取は、メタボリックシンドロームのリスクを高める可能性があると、セベラス・マレット州立大学を卒業した小児科医、ヌール・アングレニー・レトノワティ博士、Sp、A.は言いました。
メタボリックシンドロームは、2型糖尿病や心臓発作などの疾患のリスクを同時に高めることができる健康障害です。
「過剰な砂糖摂取は、太りすぎ、栄養過多、悪玉コレステロール値、2型糖尿病などのメタボリックシンドロームのリスクを高めます」と、ANTARA、9月27日火曜日に引用したように、アングラと呼ばれる医師は語った。
インドネシア医師会のメンバーは、両親は摂取量をコントロールできるように知らなければならない多くの種類の砂糖があることを覚えておく必要があると説明しました。グラニュー糖の他に、果糖、ブドウ糖、乳糖、麦糖とも呼ばれる麦糖、ショ糖に原料糖または原料結晶糖もあります。
米国小児科学会は、1日あたりの子供の砂糖摂取量を最大6杯または約24グラムに制限しています。2歳未満の子供の食べ物や飲み物に砂糖を加えることは、子供が成長したときにメタボリックシンドロームのリスクを減らすことはお勧めできません。
天然糖は、毎日の食事の一部である果物にも含まれています。したがって、両親は、子供の砂糖消費量が制限を超えないように、子供に果物の摂取量を提供するという問題にも注意を払う必要があります。
Anggra氏は、AAPは1歳未満の子供にジュースの形で果物を与えることを推奨していないと説明した。
「1歳未満の子供は、果物が柔らかい場合はすりおろしたり噛んだりするなど、直接与える方が良いです。
甘味料を加えずに純粋に作られたフルーツジュースは、1〜3歳の子供に1日あたり100ml未満の制限で与えることができますが、4〜6歳の子供は1日あたり110〜150mlのフルーツジュースを飲むことができ、2歳以上の子供は1日あたり200mlまでのフルーツジュースを飲むことができます。
インドネシアでは、高血圧、脳卒中、糖尿病、心臓発作のリスクを避けるために、成人の最大砂糖消費量が1日あたり50グラムである2013年の保健大臣番号30の規則に、砂糖摂取の推奨日数制限が記載されています。
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