ジャカルタ - 3年前の今日、2022年6月3日、保健大臣(メンケス)のブディ・グナディ・サディキンは、高齢者にスポーツを怠らないように忠告しました。このメッセージは、インドネシアの高齢者が地域社会での活動に積極的かつ生産的であり続けることです。
以前は、インドネシアの高齢者の人口が大幅に増加しました。インドネシア政府も賢明に対応するよう求められた。目標は、政府が高齢者をもっと気にかけることです。彼らの幸福と幸福の両方の問題。
日本には支配的な高齢者の数があることが知られています。日本の人口高齢者は総人口のほぼ30%を占めています。これは、約3000万人の日本人が高齢者の国としての桜の国のイメージに貢献していることを意味します。
この状況は日本に大きな問題をもたらしました。労働者の階級は低下している。国の生産性は混乱しています。その後、インドネシアは同じ問題を見つめ始めました。この状況は、2020年の人口調査がインドネシアの高齢者グループが増加していることを確認したためです。
高齢者グループは総人口の9.78%を占めています。この数は、わずか7.59%であった過去10年間からの増加です。これは、インドネシアの高齢者が2,684万人に達することを意味します。マレーシア人の数にほぼ匹敵する数。
この問題は政府の懸念事項であるべきです。政府は高齢者の福祉と幸福の問題に対処できなければなりません。これはすべて、高齢者グループが生産的に生活し、地域社会で活動できるようにするためです。
そうしなければ、政府は日本が経験したような生産性の低下を経験する準備ができています。インドネシアはまた、高齢化の国に入ると予測されています。
「この状況は、人口依存率(生産年齢人口と比較して非生産的な年齢人口)の最低点を迅速に進めます」と、国家人口家族計画庁(BKKBN)のハスト・ワルドヨ長官は、ムチャマド・ザイドがKompas Dailyの「高齢者人口の急増に注意する」(2021)というタイトルの記事で引用したように述べた。
この状態は大きな問題と考えられています。しかし、保健大臣のブディは頭痛の種をとらなかった。彼は実際にインドネシアの高齢者に、2022年6月3日に運動するのが怠惰にならないように助言しました。彼は、運動と健康診断の組み合わせが、高齢者が生産性を維持するのを妨げる可能性があると信じています。
彼は、高齢者のためのスポーツの選択肢は、サイクリングから体操まで、たくさんあると強調しました。ブディは彼らに週に5日、わずか30分でそれをするように頼みました。彼は、高齢者が地域社会で活動において生産的であり続けるための保証であると考えられています。
この活動は、実際には高齢者よりも先に行うことができるとBudiによって考えられています。これは、高齢者に向かって年齢を重ねる前に、人々はライフスタイルのためにスポーツを作るべきであることを意味します。その状態は彼らを運動に慣れさせるでしょう。
「あなた/あなたはあなた/あなたを健康に保たなければなりません。保健省での私たちの仕事は、あなたが健康を維持するためにどのように生きることができるかを確実に知ることです。50歳からでも健康的な生活のルーチンを始めることができます、あなたが高齢者(60歳)に入るとき、待たないでください。」
「毎日30分間、少なくとも週5日身体活動を行うことから始めます。重篤な疾患の兆候が早期に発見されれば、将来的にはより健康を確保することができます。健康を維持することははるかに良く、より安価です」と、2022年6月3日、Kemkes.go.id のウェブサイトで引用されたBudi氏は述べています。
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