ブラレスの日を覚えておいてください、乳房の健康のためにブラジャーを使用しないことのこれらの利点

イラスト(アントニウス・フェレット/ペクセル)

ジャカルタ - 毎年10月13日、世界の女性はブラレスデーまたはブラレスデーとしてよく知られている記念日。目標は、死亡率の高い慢性疾患の一つとして、乳癌に対する国民の関心を形成することです。

ブラレスデーを記念して、VOIはアスウェットライフ、10月13日(水)から要約し、ここでは乳房の健康のためにブラジャーを使用しないことの3つの利点があります。

乳房の皮膚は健康になる

ブラジャーを定期的に着用すると、乳房の皮膚に汚れや汗が詰まり、特に乳房の下で毛穴が詰まったり刺激を受けたりする可能性があります。それは大きな空気を持つ女性でより一般的です。しかし、運動後にブラジャーを変更しない人にも刺激が発生する可能性があります。

ブラジャーを着用しないことで、肌の呼吸を良くし、毛穴を詰まらせる可能性のある刺激を避けることができます。

より良い循環

何時間もブラジャーを着用すると、胸が狭く、きつく、不快に感じる可能性があります。ブラジャーの使用は、実際に背中や胸の筋肉への血流を減らすことができます, したがって、背中や胸の周りの痛みや痛みを引き起こします.ブラジャーを使用しないと、上半身への血液循環が良くなります。

筋肉と乳房の形状を改善します。

多くの女性がブラジャーを離れることに消極的な最大の理由の1つは、胸のたるみを恐れることです。

ハーレーストリートスキンクリニックの共同創設者リサ・レイノルズは、「ブラジャーを着用しないことは、女性の胸を大きく高めます。ブラジャーを着用しないことによる長期的な結果は、より多くの筋肉組織が自然な保護を提供するために発達することを示している。これは、体が乳房組織を引き締めるために摩擦と戦うために胸の筋肉を使用する必要があるためです,"リサを説明しました.

だから、あなたがあなたの胸がブラジャーを着ていないからたるむのではないかと心配しているなら、全く逆です!ブラジャーを着用すると、胸を支え、胸の形を改善するために胸の筋肉を実際に強化することができます。