低脂肪牛乳は潰瘍患者に良い理由?

イラスト(ローマン・オディンツォフ/ペクセル)

ジャカルタ - 胃潰瘍を持つ人々は、彼らが消費する食べ物や飲み物に注意を払う必要があります。間違った食べ物や飲み物を摂取すると、胃潰瘍が再発し、不快な痛みを感じる原因となります。

多くの人々は、牛乳を消費することによってダイエットプログラムを実行します。確かに、牛乳は栄養素が豊富なので、両方の体に有益です。しかし、あなたが胃潰瘍を持っている人の一人であれば、すべてのミルクが胃に良いわけではないので、低脂肪ミルクはしばしば潰瘍患者のための選択肢です。

だから、それはなぜですか?それは、上記の3つの内容から、脂肪が潰瘍患者によって最も減少すべき含有量であることが知ることができる。したがって、牛乳を消費したい潰瘍を持つ人のための解決策は、低脂肪ミルクです。

まだカルシウムとタンパク質の含有量が高いが、低脂肪含有量を持つ低脂肪ミルクは、まだ体と胃の両方のミルクから利益を提供するための正しい選択です。

牛乳自体は、その脂肪分に基づいて分類することができます。例えば、全乳は全乳含有量を有し、低脂肪乳は2%の脂肪を含み、スキムミルクは無脂肪含有量を有する。

まあ、胃潰瘍を持つ人々が受け入れることができる脂肪のレベルは、一般的に0〜2.5%の範囲であるため、低脂肪牛乳は胃の中の緩衝液であり、周囲の環境のpHの変化によって緩衝液が容易に影響を受けることはありません。これが胃が酸を容易に増加させない理由です。低脂肪牛乳や脱脂牛乳に加えて、豆乳とアーモンドミルクは胃潰瘍の人にも適しています。