ジャカルタ - 年齢は常に自信を持って表示される制限ではありません。実際、年を取れば取るほど、体調に多くの変化が生じるので、自信を持つ必要があります。しかし、50代のこの2人のアーティストのためではありません。
タリアは今年49歳で50歳になった。ちょうど2歳、今年ソフィア・ラリュバは8月8日に51歳になります。この2人のアーティストは、どのように自信を維持し、中年や中年でセクシーな滞在していますか?
ソフィア・ラジュバは10年前からヨガをしています。彼女は食事を整理し、ビーガンのライフスタイルをリードし始めました。まあ、これは彼女の体のフィット感を維持し、彼女の50代のビキニでセクシーに滞在するためのソフィアの秘密の一つです。
完璧なパフォーマンスで、ソフィア・ラジュバは完璧とは程遠いと主張しています。実際、彼は常に希望、愛、赦し、思いやりを持って自分自身を「啓発」することを学びます。
ジャズ歌手のエヴァ・セリアの母親も、ヨガをすることでコントロールできないもののバランスを取り、境界を押し広げることができると考えているため、スポーツとしてヨガを選びました。
インドネシアで、ロザリンダ、マリア・マーセデス、マリマーで演じるアーティストとして知られるタリアとは対照的です。アリアドナ・タリア・ソディ・ミランダという本名のこの女性は、若くしてセクシーで美しい滞在の秘訣を持っています。
トミー・モットーラの妻はしばしば彼女の足をリラックスさせる時間を盗みます。特に有名人としての彼女の職業はハイヒールを着用する必要がある場合。彼は撮影休憩中にローションを塗って壁に足を置くことを決して忘れない。
タリアの引き締まった体と脚は理由がないわけではない。彼はいつも2.5-3時間ごとに食べるためにスナックを持って来ます。必須のスナックには、アーモンド、チーズピース、ワイン、プロテインスムージーなどのナッツが含まれます。
もう一つの秘密は、性学者ナンシー・アルバレスによって提案されました。若々しく美しく保つために、アルバレスは彼女の性生活の中でオーガズムを持っていることを示唆しています。
「私の趣味は愛を作ることです、幸いにも私の夫は同じ趣味を持っています」と、メキシコのテレビ番組でタリアが認めます。
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