老年期まで聴力が良好な状態を維持するための耳の健康を維持する方法

聴覚障害のイラスト。 (Freepik)

ジャカルタ - 聴覚障害は、年齢とともに経験されることが多い健康問題の1つです。この状態は一般的に徐々に起こるので、多くの人々は聴覚機能の低下に気づかない。

早期に治療されなければ、難聴はコミュニケーション能力に影響を与え、高齢者の生活の質を低下させる可能性があります。

耳鼻咽喉科、頭頸部外科専門医、Prof. Dr. Jenny Bashirudin、Sp.THTBKL、Subsp.NO(K)は、高齢期まで聴覚機能を維持するために聴覚健康を維持するためのいくつかのヒントを共有しました。

ジャカルタの国立病院センター病院(RSCM)のCipto Mangunkusumo博士(RSCM)の専門医は、聴覚機能を維持するための努力の1つとして、健康的なライフスタイルを実践することの重要性を強調しました。

「定期的な運動などの良い健康的な生活習慣で、全体的な体の状態を維持することができます。私たちは、まだ運動に積極的に取り組んでいるため、まだ強く健康に見える高齢者を見ることがよくあり、通常、聴覚の状態もまだ良好です」と、ANTARAが引用したように、ジャカルタからフォローした高齢者の聴覚障害に関するオンラインディスカッションでジェニー教授は述べた。

彼は、健康的なライフスタイルは、聴覚機能障害を引き起こす可能性があることが知られている糖尿病や高血圧などの代謝性疾患のリスクを減らすのに役立つことも説明しました。

彼によると、代謝性疾患は血液の流れと免疫系を妨げることができ、最終的には耳の障害の進行を促進する可能性があります。

耳鼻咽喉科医学会インドネシアの頭頸部外科医のメンバーでもあるジェニー教授は、騒音への曝露を避けることも聴覚の健康を維持する上で重要なステップであると付け加えた。

高音響レベルの環境で働く人々には、耳の保護具を使用して、高音響が聴覚に与える影響を軽減することをお勧めします。

さらに、彼はまた、いくつかの種類の薬は内耳を損傷し、潜在的に聴覚障害、耳鳴り、バランスの問題を引き起こす可能性があるという自己毒性効果を持っていることを思い出させました。

このような効果を持つ薬は、一般的に結核や癌などの特定の疾患の治療に使用されます。

「できるだけ自己毒性の高い薬は避けるべきです」とジェニー教授は言いました。

しかし、患者さんの健康上の利点がある場合、薬物の使用は依然として必要であると強調した。

「それが生活の質に影響を与え、がんなどの深刻な病気の治療に必要であるならば、その使用は依然として医学的考慮に従って行われなければならない」と彼は言った。

彼は、高齢者の聴覚障害はまた、さまざまな臓器の機能の低下を引き起こす老化プロセスから切り離せないとも付け加えた。

「高齢者では、臓器機能が低下する退化プロセスが起こることは知られています。しかし、この状態は生活の質を低下させるべきではないので、聴覚の健康を維持するために予防努力は依然として必要です」とジェニー教授は述べています。