注意して、パートナーに依存しすぎると、結婚生活の崩壊を引き起こす可能性があります

カップルに執着するイラスト(Vlada Karpovich/Pexels)

ジャカルタ - インスタグラムに適した恋愛生活では、あなたはしばしば完璧な真実の愛の物語に閉じ込められます。カップルは常に存在し、話す必要なしに理解し、内面のあらゆるニーズを満たすことができる場所。しかし、この期待が関係を秘密裏に破壊する負担になる場合、何が起こるでしょうか?

VOIが12月23日火曜日に心理学今日ページから掲載した最新の論文は、あなたにこの現象についてより深く考えさせます。そして、過度の感情的欲求が、カップル内の感情的距離の主な原因である可能性を説明します。

パートナーに感情的に依存しすぎることが、しばしば幼少期から形成された愛着パターンに根ざしています。人が過去に安全な愛着を失ったり欠如したりすると、不安や不安を和らげるためにパートナーの存在を絶えず要求する大きな感情的ニーズで育つ可能性があります。皮肉なことに、この喪失を避けるための努力は、パートナーが閉じ込められていると感じさせる要求行動を引き起こす可能性があります。または抑圧され、信頼する、より近づいていない、関係はむしろ遠ざかる可能性があります。

関係のダイナミクスでは、一方の当事者が常に親密さと一緒にいる「追求者」として機能し、もう一方の当事者がスペースと個人的な自律性を必要とする「距離を置く者」として機能するパターンがよく現れます。この2つの役割間の緊張は、一方では拒否されたと感じさせ、他方では邪魔され、関係を終わりのない感情的対立のサイクルに導きます。さらに興味深いのは、このパターンが常に「より愛している」人とは関係なく、個々の個人が自分の感情的ニーズをどのように管理するかということです。

興味深いことに、いくつかの臨床的ケースでは、セラピストは、幼少期の背景がダイナミクスにおいて大きな役割を果たしていることを発見しました。たとえば、幼い頃に母親の役割を失うことは、人が問題のある執着感で発達する可能性があります。彼は、彼の感情的な空虚を満たすことができる代理人の姿を求めていますが、同時に、その人物に健康的なスペースや制限を提供することはできません。その結果、恋愛関係では、常に近くにいるという努力は、パートナーの個人的なスペースの必要性を乱し、不必要な紛争を引き起こします。

この肖像画は、愛はあなたがどれだけ愛しているかだけでなく、自分のアイデンティティを失うことなく、お互いのニーズを尊重しながら賢明に愛する方法についても、警告のように思われます。健全な愛は、2人の個人が一緒に成長する余地を与える愛であり、非現実的な期待の中で互いに抑制するのではなく、パートナーにあまりにも多くの期待をするのは不公平であるだけでなく、関係が壊れる可能性が最も高い理由でもあります。