心理学によると、これらは人々が指示されるのが好きではない6つの理由です

心理学に従って指示されるのが嫌いな理由のイラスト(Freepik/8photo)

YOGYAKARTA - 誰かが規制されたトーンで支配するとき、あなたは選択の余地がないかのように、あなたはかつて動揺しましたか?拒否反応は非常に一般的であり、コントロールしていると聞かれる1文からでもしばしば現れます。

多くの人が指示されることを好まないのは、過酷さのためではなく、これらの感情を引き起こす心理的要因があるからです。11月19日水曜日にPsychology Todayを立ち上げた認可心理学者のSeth J. Gillihan博士によると、他の人から命令を受けることは、コントロールを放棄し、私たちをより弱い立場に置くような気分になる可能性があります。まあ、それが、指示を拒否することがしばしば自分自身に対する権力感を取り戻す方法である理由です。さらに、これは指示されたときの拒絶反応の背後にある強力な理由です。

誰かがあなたを指示するとき、敏感な自己部分は子供時代の経験に戻ることに興味を持つことができ、大人は常に何をすべきか、何をすべきでないかを決定します。これらの感情的な反応は、しばしば迅速に現れ、自動的に感じられます。あなたの能力が過小評価されているかのように、あなたは不平等に扱われていると感じることができます。小さなコマンドでさえ自発的な抵抗を引き起こすのも不思議ではありません。

ディディンディングは、しばしばあなたに個人的な選択と決定があなたの手中にあると感じさせます。コントロールを失うこの感覚は、心理的に非常に不快です。命令を拒否することは、しばしば、あなた自身の行動に対する支配を回復するための潜在意識の方法です。たとえその指示が理にかなっているとしても、「制御された」という感覚は受け入れられにくくなります。

誰もが自分の人生を決めるために自然な励ましを持っています。誰かが指示するとき、それはあなたの独立に対する脅威のように感じます。自由意志は、あなたがあまりにも決定的な方向性の形でより敏感になります。自律性の必要性は、たとえそれが実際には良いことを意味するとしても、人々が拒否する傾向がある理由です。

多くの人々は、自分の性格を反映した方法で行動したいと考えています。指示されると、あなたは自分自身の最高のバージョンではなく、他人のリズムに従わなければならないという印象があります。それは個人のアイデンティティとの衝突のように感じることができます。その結果、拒絶は仕事が難しいためではなく、配達が抑圧されていると感じるために生じます。

指示は、あなたがしていることが間違っているか、十分ではないというシグナルとしてキャプチャすることができます。この感情は、特にあなたが評価や評価に敏感である場合、防御的な反応を引き起こします。命令を出した人は批判するつもりはありませんが、彼の配達方法はその印象を残すことができます。これが単純な命令を気分を害するものです。

誰かがすでに1つのことを指示しているとき、あなたは後でより多くの規則や要求があることを心配するかもしれません。「これはほんの始まりに過ぎません」という懸念は、あなたがますます制限されていると感じる前にすぐに拒否します。この警戒感は、小さな要求を大きくて負担がかかるように見えます。最後に、抵抗は自己防衛の一形態として現れます。

指示されることを好まないことは非常に人道的な反応であり、通常、自律性、コントロール、自尊心などの基本的な感情的ニーズに関連しています。その背後にある心理的な理由を理解することで、誰かが指示を出すときにもっと賢明に対応することができます。また、他人に抵抗を引き起こさないように、要求をよりスムーズに伝えることを学ぶこともできます。結局、相互尊重のコミュニケーションは、指示されることなく温かい関係を維持するための鍵です。