帰省ではないのにイード・アル=フィトルを祝って幸せそうに、できる?ヒントに従う

イード・アル=フィトルのイラスト(ペクセル/アルド・ピカソ)

ジャカルタ - ホームカミングは、すべてのイード・アル・フィトルと他の大きな日の伝統です。制御不能な条件があるか、Covid-19の広がりを最小限に抑えるために政府の助言に従うことを選択するので、帰国を延期する理由になる可能性があります。

家庭への憧れと帰省しないことの選択は、幸せを感じる制限ではありません。まあ、幸福度が低下しないように、あなたは以下のVOIの推奨事項に従うことができます。

激しいコミュニケーション

ほとんどの人がスマートデバイスを持っているので、ビデオ通話で通信したり、音声メッセージを送信したりすることは少し安心できます。

故郷の家族や親しい友人や同僚としかコミュニケーションが取れなくても、少なくともイードの状況を感じることなく、人を作ったりすることを心配することができます。

すべての決定に注意する

感情的な知性は、すべての決定を認識することから始まります。家に帰らない選択は、あなたが直面している状況の中で最も賢明なステップであり、それはイードのときに家族から遠いので、ネランサする必要はありません。

活動計画の作成

ダイスタイルや活動があなたを幸せにすることができるかわからない、確かに気分を悪化させます。だから、帰省なしでイードの休日の時間を埋めるために毎日計画を立ててみてください。例えば、家族全員に連絡した後、あなたは私に時間を与えることができます。

移動中にアクティブな状態を維持する

引っ越しは人をより興奮させ、心をコントロールすることができます。自分の考えをネガティブで悲しく保つために、積極的に動き続けるようにしてください。中庭の住居や庭園を散策できます。

すべてのアクティビティを楽しむ

どこでも心とホームシックはイード・アル・フィトルの間にあなたの時間を埋めることにあまり焦点を当てることができないので、活動を楽しむと、しばしば逃します。ヒントは、すべての活動を楽しむようにしてください。東洋哲学の文脈で存在するように呼び出される場合。

しかし、制御不能なものがあるので、選択を受け入れ、常に健康に感謝し続けることは、幸せを感じる方法です。

あなたのルーチンに固執する

ルーチンはパターンを持っています、これはそれが休暇であっても活動スケジュールにあなたを保つものです。最も簡単な場合には、睡眠パターン、運動スケジュール、食事時間、その他の毎日の活動は通常通り行う必要があります。

シンプルだが意味のある瞬間を作る

一般的にイードの間に故郷では大家族と食事があります。帰省していなくても、イードの瞬間を幸せにすることができます。

例えば、ビデオ通話を介して自宅からのレシピに基づいて典型的なイード食品を調理することによって。一緒に時間を過ごすことができるようにスケジュールすることができます。