YOGYAKARTA - うずき、しびれ、さらには手の痛みさえも広がる感覚を感じたことがありますか?この一般的な状態はしばしば日々の活動を妨げるので、手のしびれを自然に治療する方法は?
手のしびれを自然に治療するには、強力であることが証明され、自宅で練習できるさまざまな方法があります。この記事では、しびれの手を克服するためのヒントとさまざまな効果的な自然方法について詳しく説明します。
手足のしびれやしびれの感覚は、確かに非常に不穏です。しかし、心配する必要はありません!netmedsのページから報告すると、化学薬品を必要とせずに、この苦情を克服するために試すことができるいくつかの自然な方法があります。
エッセンシャルオイルは、しびれの手や足などの神経問題を克服するための並外れた力を持っていることが判明しました。ラベンダーオイルは、強力な抗炎症および和解剤含有量のために最良のものの1つです。
ラベンダーオイルは、神経痛を和らげ、神経損傷を修復するのに役立ちます。ラベンダーに加えて、サイプレスオイルも同様の利点を持っています。
使用方法:ラベンダーオイルの10〜12滴をココナッツオイルやオリーブなどの溶媒油と混合します。それを平らにかき混ぜてから、しびれのとれた手足にこの混合物をマッサージします。一晩中させてください。最高の結果を得るために、1日に1回定期的にそれを行います。
マッサージ療法は、手足の連続的なしびれ感を減らすのに非常に強力です。マッサージは、神経を刺激し、血液循環を改善し、神経機能を正常に戻すことができます。
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リンゴ酢(ACV)は強力な抗炎症効果を有し、抗酸酸が豊富である。この含有量は、損傷した神経の回復と修復に非常に役立ちます。さらに、リンゴ酢はまた、エネルギーを増加させ、回復プロセスをスピードアップすることができる重要な栄養素が豊富です。
使い方は:温かい水のコップにリンゴ酢茶1杯を加えます。それを平らにかき混ぜて蜂蜜を少し加えます。最適な結果を得るために1日に1回この混合物を飲む。
温かい圧縮は、しびれを起こした手足の血液循環を促進するための最良の解決策です。温かい圧縮を提供すると、血流が改善され、神経機能が改善され、うずきの感覚を克服するのに役立ちます。
使用方法:温かい圧縮(温水で浸したタオルに入れることができます)を取り、しびれの多い領域に5〜7分間置きます。痛みやしびれの感覚を和らげるために1日3回繰り返します。
エプソム塩にはかなりの量のマグネシウムが含まれており、このミネラルは体内の炎症を軽減するために非常に重要です。エプソム塩は、しびれ感を引き起こす影響を受けた炎症を起こした神経を回復することによって機能します。
使い方は:温水で満たされた浴槽にエプソム塩を加えます。約15〜20分浸かる。血液循環を改善し、しびれ感を減らすために、1日に1回これを行います。
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