目に加えて、これらの5つの髪の状態はまた、体の健康を決定することができます

イルストラシ (ジュリア・ヴォルク/ペクセルス)

ジャカルタ - 女性にとって、髪は特別な扱いを受ける必要がある王冠です。毛髪洗髪、クリームバス、マスクなど様々なヘアトリートメントは、夢の髪を得るために定期的に行われます。

残念ながら、私たちは髪の美しさだけにもっと注意を払います。実際、髪の状態からわかる健康に関するものはたくさんあります。西オンタリオ大学の研究者ギデオン・コーレンによると、髪の状態は、ストレスレベル、体内のコレステロール含有量、所有者を苦しめる重篤な疾患の可能性を示すことができます!次の髪の状態からあなたの体の健康に注意を払い始めましょう:

過度の脱毛

あなたの髪が1日あたり100-150本のストランドも抜け落ちる場合、それは正常です!しかし、髪を乾燥させたり、コーミングしたりしている間に、抜け毛の量が急激に増加した場合、あなたは不安になる可能性があります。

このような損失の多くの原因,ストレスは毛髪の代謝を妨げる主な原因です。ストレスに加えて、月経中や妊娠中のホルモンの変化も脱毛の原因です。

脱毛を減らす解決策は、毛髪の根を強めるのに有用であるビタミンDの消費量を増加させることである。また、鶏肉、卵、ナッツなどの鉄分が豊富な食品を食べることも損失を減らすことができます。

ふけ頭皮

確かに、誰もフケの髪を持ちたくありません!しかし、あなたがフケの髪を持っている場合は、まだ心配しないでください。滑らかで無臭の白いふけは、髪が清潔なままで、ふけがが再び来ないように、フケ防止シャンプーで克服することができます。

しかし、フケが黄色に変わり、油性になり、あまり快適ではないにおいがすると、乾癬の徴候である可能性があります。原因は、体の状態が減少しているときに皮膚を攻撃する真菌です。さらに、このタイプのフケは、特にパンカロバの季節に天候の変化の間にしばしば現れます。

解決策は、フケ防止シャンプーがあなたの頭の中で動作しない場合はすぐに皮膚科医に相談することです。フケが真菌や細菌によって引き起こされる場合は、特定の薬や薬が必要です。

乾燥して簡単に壊れた髪

朝起きたときに枕に立ち往生した散髪を見て驚きましたか?壊れた髪は髪の根から来ていないので、脱毛とは異なります。

乾燥した髪とフォークされた端も、通常、髪の状態の兆候です。このようなものは、人の高血圧を示しています。体内の血圧が高いと、カルシウム濃度が下がり、髪が乾燥して壊れやすくなります。

あなたができる解決策は、髪の水分を復元する特別なヘアオイルを使用することです。内側から、魚、魚油、ナッツなどのオメガ3豊富食品の消費量を増やすようにしてください。

特定の頭皮領域での脱毛と薄毛

頭皮の一部で落ちる毛の根は、一般的に「ピタク」と呼ばれています。脱毛のこれらの領域は、額と切断の近くの部分で一般的です。

最も一般的な原因は、治療を受けずに放置すると、他の頭皮にさらに広がり、はげを引き起こす可能性がある糖尿病です。極端な場合、損失は眉毛やまつげにも及びます。恐ろしいですね。

あなたがこれを経験した場合、関節炎、糖尿病、甲状腺の痛みなどの自己免疫疾患に苦しんでいる可能性が最も高いです。

解決策は、病気の種類を調べるために専門家の医師に相談することです。その後、毛髪の損傷を防ぐために内性疾患の治療措置を講じることがより広範囲に及ぶ。

白髪

若い時に苦しむなら白髪は非常に迷惑です。なぜなら、このような髪の状態は高齢者によく見られるからです。一部の専門家は、若者が苦しんでいる白髪はストレス、外傷、恐怖によって引き起こされると述べています。

ストレス、外傷、恐怖は、結果として生じるショックが髪を「休息段階」に入らせるので、白髪の原因でもあります。ストレスや外傷だけでなく、髪の白白の原因は遺伝的な理由によるものでもあります。

解決策は、ストレスが主な原因である場合は、レクリエーション活動、瞑想、またはヨガを通じて心と体を落ち着かせるために時間を取るようにしてください。