フェクスティングを知る、カップルにとって悪いコミュニケーション方法と避けなければならない

フェクスティングの悪いコミュニケーション方法のイラスト(Freepik/DC Studio)

YOGYAKARTA - テキストを封印またはテキストをめぐって戦うことは、テキストを介した口論を意味します。ペアになっている2人の男性のためのテキストを介した口論には、さまざまな種類の感情表現が含まれる可能性があります。不審から始まり、受動的-攻撃的な反応に発展し、その後、防御的な返信を受け取ります。すべての大文字で書かれたテキストは言うまでもありません。封印は偶然に起こる可能性があります。ある人は苛立ちの気持ちでパートナーにメッセージを送ると、ライセンス心理学者のカレン・ブリッジス博士は言う。

テキストを送信することは、コミュニケーションにおいて選択肢である、とBrid レイターは述べた。テキストに役に立たない特定の会話があり、そのうちの1つは議論や議論を交換するときです。ほとんどの場合、カップルはテキストを通じて対立する、と認可された結婚と家族のセラピスト、ロリ・シャデ博士は言う。

パートナーと衝突するとき、脳の活発な部分は limb系、特に直腸菌です。女性の健康を開始するために、このセクションはジファス生理学的刺激(DPA)として知られている戦い反応を制御します。このモードでは、脳は鋭いストリングの虎と社会的紛争を見ることを区別することはできません、とBrid スは説明しました。これが、議論を1文でゼロから100に変えることができるものです。

テキストメッセージの性質は、音符なし、表情、ボディランゲージ、およびその他の文脈の指示による誤解に対して脆弱であるため、特に困難です。人々がさまざまな方法でテキストを解釈できるように、反撃/逃げ、より迅速に引き起こされる反応を示すことさえできます。テキストを通して、人々は紛争を避けても非常に批判され、誤解されていると感じます。

対立したときにテキストを介して通信することは、非常に脆弱です。パートナーに怒っている人は実際に返信を必要とするからです。返信されたメッセージは、まったく応答しないよりも、実際に落ち着くでしょう。言うまでもなく、フェクスティングは保存され、人々はそれを再び読むことができ、それは新しい口論に彼を再び持ち出すことができます。

テキストによる通信は、特に緊張した時期には、フィルタリングされ、理解され、さらには各人の心の上に認識されることさえあります。それがペアの2人のテキストメッセージであれば、感情的な文脈のジェスチャーがないため、おそらく混沌としているでしょう。フィクティングのために誤解しないように勧め、しばらくの間一時停止してください。20分かけて落ち着いて、なぜ怒っているのか、パートナーの怒りを引き起こすもの、そして根底にある感情や恐怖は何かを自問してください。テキストで喧嘩して解決策を探すのではなく、直接会うときに修正する方が良いです。