乾燥肌にレチノールを使用するためのヒント、「サンドイッチ」システムが鍵

イラスト(島崎ソラ/ペクセルズ)

ジャカルタ - 皮膚科医で性器専門医のピピム・S・バヤサリ博士(Sp.DV)は、非常に乾燥した肌の状態でレチノールを含むスキンケア製品を適用するときにサンドイッチシステムを使用することを提案しています。

「皮膚が再び非常に乾燥している場合、サンドイッチシステムでの使用方法は、血清、保湿剤、レチノール、保湿剤です」と彼は言い、1月27日月曜日にANTARAのウェブサイトを立ち上げました。

レチノールは、死んだ皮膚細胞と健康な新しい皮膚細胞への置換を加速し、コラーゲン産生を増加させて、そのうちの1つがしわを減らすことができるようにするのに有用である。レチノールとレチノイドは、紫外線への曝露による写真撮影や皮膚損傷の兆候を軽減することでも知られています。にきびや色素沈着過剰などの条件に適しています。

しかし、レチノールの使用は毎日推奨されるのではなく、週に2〜3回、夜間のスキンケアの一部です。より乾燥した肌では、保護具は基本的に損傷するため、レチノールの非常に強い使用は有害で刺激的になる可能性があります。皮膚に赤み、剥離、および灼熱感を引き起こす。

これらの望ましくない副作用は避けるか、少なくとも減らすことができます。乾燥肌にレチノールを塗布する最良の方法について専門家に従うことによって。ピピムは、夜間、人々は皮膚の回復または再生に集中すべきだと言いました。したがって、彼らは血清、保湿剤、ナイトクリーム製品を必要とし、有効成分を含みます。

「したがって、注文は、抗酸化物質を含む液体から始まる洗顔料、トナー、血清であり、続いて新しい保湿剤がコラーゲン、レチノールをサポートするものから始まる有効成分に入ります」と彼は説明しました。

人々、特に20歳の人々は、朝の皮膚を保護するための努力の一環として、夜間にコラーゲンサプリメントを摂取することもできます。

「ひとたび飲んだら、すぐに結果が出るわけにはいかないからです」と彼は言った。

一方、午前中は、皮膚の問題、特に日光の悪影響の保護と予防に焦点を当てることをお勧めしますので、これが日焼け止めの必要性の理由です。

「言葉の意味での予防はフリーラジカルを避けることであり、それが血清の機能です。ビタミンC、ビタミンE、ニアシンアミドを含む血清」とピピムは言いました。