ジャカルタ-最近の研究では、喫煙されたすべてのタバコのスティックが人の平均余命を最大20分短縮する可能性があると警告しています。
したがって、20本のタバコを含む1パックは、人の寿命からほぼ7時間を短縮することができます。
ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン(UCL)が実施した調査によると、男性は喫煙したタバコ1本あたり約17分間の人生から失い、女性は約22分間失った。
この研究はまた、1996年に女性が1日あたり平均13.6本のタバコを吸ったと説明しました。他の要因を考慮すると、これはタバコ1本あたりの平均寿命の推定喪失が全体として20分に増加し、男性17分、女性22分に増加しました。
実例として、研究者らは、1日に10本のタバコを吸い、2025年1月1日に喫煙をやめた人は、1月8日に1週間、2月20日に1か月、8月5日に1日を失うのを防ぐことができると述べています。年末までに、彼らは彼らの生活から最大50日間の損失を避けることができます。
この研究は、人が喫煙をやめればやめるほど、彼らの生活はより長く、より健康的であることを強調しています。
喫煙者が1月1日に停止した場合、2月にさらに1週間、8月に1か月の寿命を築き、年末までに50日を失うことを避けることができます。
さらに、この研究は、喫煙が寿命を短くするだけでなく、慢性疾患によって通常着色される老齢を加速するだけでなく、健康的な生活の年の質にも影響を与えることを明らかにしました。
研究者らはまた、あらゆる年齢で喫煙をやめることが、短期的および長期的に大きな健康上の利益をもたらすことを確認した。
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