ジョグジャカルタ - 頑固な両親を持つことは、それ自体が挑戦です。意見や見解の相違はしばしば紛争を引き起こします。では、頑固な両親の心を溶かす方法は?
しかし、あきらめないでください!両親の心を溶かし、より調和のとれた関係を築くために試すことができるいくつかのヒントと方法があります。
ペースの速い人生と個人主義は、多くの人々が心を閉ざす要因です。その結果、他人の共感、愛情、悲しみを感じる能力は低下します。
さらに、現代では、人々は自分自身にもっと焦点を当て、社会環境についてあまり心配しなくなりました。この状態は人間関係の質に影響を与え、個人を孤立させ、孤独に感じさせます。
ノイフェルド研究所からの報告によると、ゴードン・ノイフェルドによると、心は他の人との安全で思いやりのある絆を育むことによってのみ和らげることができます。
このため、人は安全、暖かさ、そして依存の約束を提供する関係が必要です。結びつきは、解毒剤があまりにも多くの分離と傷に直面することです。
人間の心は自発的に回復し、感情的な防御がもはや必要なくなったときに再び脆弱な感情を経験することに注意してください。しかし、誰もが最も必要とするのは、自分の心の番人です。
例えば、10歳の子供が母親に言ったように、「お母さん、私はあなたについて何があるのか分かりませんが、あなたと話すとき、私はとても快適に感じます」。
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深い感情的なつながりの構築
以下の方法のいくつかは、他の人、特に子供や親が自分の感情を探求するのを理解し、助けることができるように、強い関係を構築することの重要性について議論します。
人の気持ちを理解できるようにするには、安全で快適な環境を作り出す必要があります。これは、家族と一緒にストーリーブックを読んだり、感情をテーマにした映画を見るように誘ったりするなどの簡単なことから始めることができます。
鍵となるのは、私たちが思いやりがあり、彼らが感じることに耳を傾けることにオープンであることを示すことです。そうすれば、彼らは自分の気持ちを最も深く共有するためにより快適に感じるでしょう。
親と子の強い絆は、心の守護者として役立ちます。親が安全で愛されていると感じるとき,直面する様々な感情的な課題を克服することが容易になります。
親が感情的な防御の壁を築くのを防ぐために、私たちは恥ずかしさや判断のない環境を作り出す必要があります。これは、いじめや過度の批判など、落ち込んだり傷つけられたりする可能性のある状況を避けることを意味します。
また、コミュニケーションスタイルを再考し、より柔らかく、より愛情深い方法を選択する必要があります。
両親との深い感情的つながりを築くには、忍耐、共感、コミットメントが必要です。安全で愛情深い環境を作り出すことで、私たちは彼らがより健康で幸せになるのを助けることができます。
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