ジョグジャカルタ–健康の文脈では、圧迫感または呼吸不全は、人が呼吸するときに重く感じる状態です。圧迫感を経験する人々は、通常、空気を吸うのが難しいと感じます。呼吸不全や息切れの原因もさまざまです。この障害を防ぐために、患者は漢方薬を服用することができます。それでは、最も強力な天然の息切れ薬は何ですか、そしてそれをどのように作るのですか?
息切れの症状を和らげるのに役立つ多くの漢方薬があります。消費できる成分のいくつかは次のとおりです。
ペパーミントティーは、気分が軽くなるように体重を和らげるのに役立ちます。実際、このタイプは気道を和らげるのに役立ち、呼吸時に安堵感が現れます。ペパーミントを息切れさせる方法はとても簡単です。お茶はいつもお湯を使って醸造することができます。
完成後、すぐに消費しないでください。あなたはペパーミントティーのトイレから出てくる蒸気を数分間吸うことができます。その後、お茶の定期的な消費。
セリーと生姜は、多くの健康上の利点を持つ漢方薬であり、そのうちの1つは息切れの影響を軽減するのに役立ちます。生姜には、喘息などの気道を安らにする抗炎症薬があります。息切れのためにセリーとショウガを作る方法は非常に簡単です。
あなたは水浴びでセライと生姜を調理することができます。沸騰するまでトンギ。その後、蒸気へのセライ水蒸気と生姜は完全に冷たいです。吸い込まれると、温かくさわやかなスパイスの匂いの感覚が現れます。
暖かい生姜とセライを食べることを忘れないでください。蜂蜜やストーンシュガーを加えて、よりおいしい味にすることができます。
エッセンシャルオイルは、通常、喘息やその他の息切れを和らげるためのアロマセラピーとして使用されます。安堵感の香りは、呼吸がさらに良く機能するのに役立ちます。今日、さまざまな方法で息切れを和らげることができる多くのエッセンシャルオイルがあります。
例えば、温水に混ぜてアロマセラピー装置に入れる治療用アロマ。その後、水は蒸気になるまで加熱され、息切れを持つ人々によって吸入することができます。
ウコンには多くのクルクミンが含まれており、喉などの気道の炎症を和らげるのに効果的に機能します。それを作る方法は非常に簡単です、あなたはただ市場で広く販売されているドライウコン粉を買うだけで、それからお茶を作るように悲しんでください。より美味しくするために、生姜や蜂蜜などの他の成分を加えてください。
黒いコーヒーに入ったカフェインは、息切れの症状を軽減するために気道の筋肉を伸ばすのに役立つことが判明しました。コーヒーから息切れ調合を作る方法は非常に簡単です、あなたはただいつものように飲み物を醸造します。それを飲む前に、コーヒー水蒸気を落ち着かせるために。
これらは、最も強力な天然の息切れの薬のいくつかであり、それらを作る方法です。詳細については、VOI.id をご覧ください。
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