ジャカルタ - 太陽の紫外線(UV)への曝露は、過度のメラニン産生を刺激する可能性があります。日焼け止めからの保護がなければ、その結果、皮膚は色素沈着過剰またはフォトメラノ症または太陽斑点または肝斑を経験する可能性があります。
Op ベージュ美学を設立した皮膚科医のAkanksha Sanghvi博士は、過度のメラニン産生は皮膚に不均一で暗い斑点の出現を引き起こすと説明しました。
彼女は、色素沈着過剰は基本的に皮膚保護反応であると述べた。皮膚上の太陽の紫外線への曝露は、皮膚のより深い層を損傷から保護するためにメラニンの産生を刺激する。
「通常、顔や手など、最も太陽にさらされている地域では」と彼はアンタラによって言われたと引用された。
Dr.Sanghviによると、日焼け止めを一貫して使用すると、日光曝露による皮膚の損傷を防ぐのに役立ちます。
「しかし、このプロセスは時々過剰なメラニン産生を引き起こし、黒い斑点や斑点をもたらす可能性があります」と彼は言いました。
「適切な保護なしに太陽光に長時間さらされると、この色素沈着が悪化する可能性があるため、日焼け止めを使用し、これらの黒い斑点を防止および克服するために日光への暴露を制限することが不可欠です」と彼は説明しました。
「SPF 40以上の広いスペクトル、耐水性の日焼け止めの選択、および特に泳いだり汗をかいたりする場合は、2時間ごとに再塗布してください」と彼は言いました。
彼女はまた、太陽光が皮膚に与える影響を最小限に抑えるために、広いテープの帽子や防UVサングラスなどの保護具を着用することを提案しています。
太陽の紫外線への曝露による色素沈着過剰を経験した人のために、できるいくつかの治療選択肢があります。
「樹脂チン、リコライス抽出物、ビタミンC、ナイアシンアミドなどの成分を含む局所治療は、メラニンの産生を阻害し、細胞の代謝を促進することによって、黒い斑点を明るくするのに役立ちます」と彼は言いました。
彼によると、レーザーケアと化学剥離は、より頑固な色素沈着を克服するためにも行うことができます。
彼は、スキンケアの選択の決定は、資格のある皮膚科医との相談を通じて行われるべきであることを思い出させた。
専門家による治療プログラムを受けることに加えて、Sang体im博士は、特定のスキンケアルーチンの実施は皮膚の問題を克服するのに役立つと述べた。
「週に一度、HA、BHAを含む剥離クッション/ミルクを使用した穏やかな剥離は、死んだ皮膚細胞を除去し、細胞の更新を促進するために不可欠です」と彼は言いました。
しかし、彼女は、角質除去は皮膚刺激を引き起こし、色素沈着の問題を悪化させないように慎重に行われなければならないと言いました。
彼女はまた、皮膚の改善をサポートし、炎症を軽減するためにカロチンのベータが豊富なオレンジ/黄色の果物や野菜を含むバランスの取れた食事を提案しました。
さらに、肌を健康に保つために、アルコールやタバコの消費を避けるために、体を水分補給し続けることも重要です。
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