警戒すべき睡眠を起こした後のめまいの6つの原因

注意すべき起床後のめまいの原因のイラスト(Freepik)

YOGYAKARTA - 目を覚ます後のめまい、原因に注意することが重要です。この状態は活動を妨げないかもしれませんが、快適に感じることはありません。めまいは睡眠と同じくらい目を覚ます、さまざまな方法で現れます。バランスの喪失、失神、混乱、回転感など。それはしばしば一時的なものであり、明確な原因はありませんが、めまいは次の状態の症状になる可能性があります。

脱水症状は、休息中に経験することもあります。これは就寝前の状態の蓄積かもしれません。夜に脱水状態に陥った人は、めまいとバランスが乱れて目を覚ます。脱水によるめまいの兆候は、通常、のどが渇いた、疲労、口、唇の乾燥が続きます。

低血圧または低血圧は、場合によってはめまいを引き起こす可能性があります。血圧はまた、横になった位置から立っていた位置に位置を変更すると突然下がる可能性があります。この突然の血圧低下は、整形性または整形性の下落と呼ばれます。症状には、頭のめまい、視力のぼやけ、失神、転倒などがあります。

低血圧は、パーキンソン病またはアディソン病のために起こることもあります。特定の薬を服用すると、低血圧を引き起こす可能性もあります。 posturalハイポテンシャルを頻繁に経験する人にとっては、ゆっくりと目を覚まし、徐々に体調を変えることに慣れてください。

朝のめまいは、低血糖の症状、または医学的には低血糖と呼ばれる可能性があります。低血糖、糖尿病患者ではより一般的です。なぜ高血糖や糖尿病患者はしばしば低血糖を患うのでしょうか?糖尿病患者は糖尿病治療薬に含まれるインスリンを消費しすぎます。その後、血糖値が突然低下し、頭がめまいを感じる原因となります。さらに、厳格な食事療法はまた、砂糖摂取量の減少を引き起こします。激しい活動はまた、低血糖を引き起こす可能性があります。

低血糖によるめまい、一般に他の症状が続きます。震え、疲労、ぼやけた視力、集中困難、過度の汗、混乱など。このため、ライフスタイルを管理し、血糖値を定期的に確認し、医師に相談することが非常に重要です。

ラビリンティスは、内耳のウイルスまたは細菌の感染症です。内耳のラビリンのこの微妙な構造の炎症を引き起こす感染症のために、めまいを引き起こす可能性があります。めまいに加えて、ラビリンティスを経験している人はバランスを失う可能性があります。

ラビリンティスは、立ち上がったり、直立したままでいることを困難にすることがあります。メディカルニューストゥデイ、10月2日水曜日、ラビリンティスの症状には、耳の痛み、頭痛、耳のつまみやくしゃみ、ぼやけた視力、吐き気や嘔吐などがあります。

抗生物質、抗酸化薬、オピオイドベースの鎮痛剤、抗てんかん剤、抗精神薬、抗レトロウイルス薬も、それを服用した後にめまいを引き起こす可能性があります。特定の薬物の摂取による睡眠中めまいの原因については、この影響を引き起こさない処方薬を服用するために個人医師に相談する必要があります。

閉塞性アプネアは、朝にめまいを引き起こすことがある睡眠障害です。これは、睡眠中に呼吸が詰まると起こり、血液中の酸素レベルに影響を与えます。閉塞性食欲による目を覚ます後のめまいの最も顕著な症状には、睡眠中の激しいいびきや深いいいしびき、夜間の頻繁な排尿、口の乾燥、収縮と記憶の困難、日中の疲労などがあります。

目を覚ます後のめまいの原因はさまざまであることを考えると、それを繰り返すのを防ぐ方法を認識することが重要です。ライフスタイルに関連するいくつかの介入は、目を覚ます後のめまいを防ぐのに役立ちます。たとえば、十分な水を飲むこと、喫煙をやめること、アルコール摂取量を減らし、健康的でバランスの取れた食べ物を消費すること、特に夜間にカフェイン飲料を過度に飲むことを避けること、定期的に運動すること、十分な睡眠を取ること、ストレスを管理することなどです。ただし、ライフスタイルを改善した後にめまいが制御不能になった場合は、最も適切な医療勧告を得るためにすぐに医師に確認することが重要です。