ドライで壊れた足の裏を克服し、これらの4つのことをしないでください

乾いた足の裏と破れた足の裏を乗り越えるイラスト(フリーピック/シャンタラオ)

ジョグジャカルタ–足の裏として知られている体の下部の皮膚部分は、ほとんどの場合、治療を免れます。乾季には、足の裏が乾燥してひび割れています。まあ、適切に治療されなければ、怪我や感染を引き起こす可能性があります。

足病の専門家であり、アメリカ小児科医学会のコミュニケーション委員会の委員長であるプリヤ・パルタサラティによると、あなたの肌が乾いてそれを治療しないと、乾燥肌はフィスラに発達します。医学的には、フィスラは、足ののかかと裏の底に起こるように壊れた皮膚です。Parthasarathyは、この壊れた皮膚は歩行中に痛みや痛みを引き起こすだけではないと付け加えました。しかし、それはまた、特に糖尿病患者や免疫系が弱い人々のために、感染症を引き起こします。

乾燥した脚の裏を気遣い、足を割ることを考えると、不注意であってはなりません。避けるべき次のヒント。

乾燥していて皮膚に亀裂があるときに足の裏の汚れを取り除くと、最初に皮膚科医に相談することが重要です。その理由は、足の裏の破裂した状態が感染症になるために悪化しないようにするためです。最も重要なことは、スリッパや履物を履き続けてください。履物を使わないように、特に足場の暖かい表面で。

定期的に足に水分をかけることも重要です。これは、足が乾いたりひび割れたりするのを防ぐことができます。良い製品、特に水分含有量を増加させることができる製品を検討してください。ローション、クリーム、または軟膏の形をした製品など。8月26日(月)にワシントン・ポスト紙が報じたパルタサラシーは、寝る前と入浴後に足の保湿剤を塗ることを提案している。

浮石はかかと皮膚の天然剥離剤であると考えられています。それは通常、ラウファよりも便利です。薬局や大規模市場では、通常、バスソープや日用品の列で浮石を販売しています。浮石を使って排泄することは入浴中に行われ、皮膚を滑らかにするのに役立ちます、とParthasarathyは説明しました。

例えば、浮石を使用した手動剥ぎは、ボンネットを持ち上げ、皮膚を剥ぎ取り、肌をより滑らかで柔らかくすることがより推奨されます。避ける必要があるのは、不規則な用量で抽出化学製品を使用しないでください。それからあなたが使用する乾燥したひびの入ったケア製品に関する情報に細心の注意を払ってください。

エプソムのダンガラム温水で足を浸すことは、確かに落ち着いています。しかし、多くの人が知らない、足を浸すことは乾いた足に対処するのに役立ちません。足を浸すことは、実際に肌を乾燥させることができます。体は皮膚を潤すための油を生成します。足を浸すと、潤滑油が取り除かれます。

パルタサラティは、ボートを排除するために金属製のつま先を避けることを提案しています。最も可能性の高いのは、浮石を使用することです。石よりも鋭いので、そうしない方が良いです。

鋭い思考は皮膚を傷つける可能性があります。その後、皮膚は乾燥し、ボタンは増加します。つまり、乾いた脚の裏や割れたものを克服することは、柔らかさでなければなりません。摩耗性の製品、または感染を引き起こすことさえ悪影響を与える可能性があるため、過酷で虐待的な治療を避けてください。