ジョグジャカルタ - 日本人のタブーは、強迫観念、コレステロールなどのさまざまな健康問題をもたらす可能性があるため、遠ざかる必要があります。
(国連)によると、日本は84.95歳という世界で最も平均余命の高い国の1つです。
日本人は食事を非常に大事にしているため、国内の平均余命が高い。さらに、彼らはまた、様々な病気を引き起こす可能性のあるいくつかの食物を避けます。
では、日本人のタブーフードとは何でしょうか?さまざまな情報源から要約した2024年4月15日(月)には、以下の完全な情報があります。
風味があり、世界中の多くの人々に好まれているハンバーガーは、日本人が避ける食品の一つです。これは、日本のハンバーガーが塩、トランス脂肪、そしてまた高い飽和脂肪を含んでいるためです。消費されると、この食品は体内の悪玉コレステロールの色素を増加させることがあります。
ハンバーガーと同じように、ホットドッグも日本人のタブー食品です。この食品が避けられた理由は、加工されたホットドッグ肉に飽和脂肪と非常に高い塩分が含まれているためです。
過剰に摂取すると、ホットドッグは結腸癌や乳がんなどの慢性疾患のリスクを高める可能性があります。
以前は、チーズはタンパク質とカルシウムを多く含む食品でした。しかし、すべてのチーズ製品が健康に良い利点を提供できるわけではありません。
避ける必要があるチーズの1つはクリームチーズです。このタイプのチーズには、消費に良くない悪玉コレステロールが含まれています。クリームチーズの1オンスには、27ミリグラムのコレステロが含まれることができます。
日本人はまた、炭酸飲料を食べるのがあまり好きではありません。これは、この飲み物が通常、糖尿病のリスクを高めることができる人工砂糖または甘味料を含んでいるためです。さらに、このタイプの飲み物はまた、人を焦点を失わせ、片頭痛を引き起こす可能性があります。
キャンディーは多くの人々、特に子供たちが好むスナックの1つです。実は、キャンディーが好きなら問題ありません。しかし、頻繁にそれを摂取すると、血糖値の上昇につながる可能性があります。
穀物は砂糖の多い食品であるため、糖尿病や肥満などのさまざまな病気を引き起こす可能性があります。有害な影響を与えるため、日本人は砂糖や添加甘味料を含む穀物消費を制限しています。
これが日本人の食事タブーに関する情報です。VOI.ID でのみ他の情報ニュースの更新を取得します。
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