ジョグジャカルタ - 痛風は、多くの人々が経験する病気の一つであり、多くのプーリン食品を摂取するような貧弱なライフスタイルの一部です。痛風の脚の反射点を研究しよう!
一方、この病気は、痛みを伴う尿酸攻撃のリスクを減らすために、そのレベルを予防し、維持することができる。
したがって、痛風を持つ人のために、結晶を和らげるのを助けるために、次の痛風マッサージポイントのいくつかを積極的にマッサージしてみてください。ここに足の痛風マッサージポイントのいくつかがあります。
尿酸疾患を知る
痛風疾患、または痛風とも呼ばれる痛風は、体内の痛風含有量が非常に高いために発生する関節炎症です。
通常、尿酸またはプルインの含有量が非常に高い場合、関節の結合が起こり、一般的に足首、膝、肘、手首、手の関節で起こります。
尿酸発作はいつでも発生する可能性があり、非常に痛みを伴う他のいくつかの兆候があります。
基本的に、体は体内でも機能を持つ尿酸含有量を持っていますが、レベルが非常に高い場合、尿酸疾患になり、尿や糞便を通して排泄することが困難になります。
コンテンツが高すぎて関節の周りに蓄積すると、炎症を起こす関節が発生し、この状態は痛みを伴う発作を引き起こす可能性があります。
体内の尿酸レベルの発達を認識するために定期的なチェックを行ってください。健康的なライフスタイルを伴うことを忘れないでください。
以下は、痛風の脚の反射点です。
深呼吸をしながら、これらの点を1分間押します。また、静脈瘤がない場合は、特に痛みを伴う部分がある場合は、下肢を定期的にマッサージします。これは尿酸含有量を下げるのに役立ちます。
指だけでなく、ローリングピン、小さなボール、細かい棒などを身に着けることができます。皮膚が怪我をするのを防ぐために、表面が滑りやすく、鋭く、または硬すぎることを確認してください。
尿酸のための反射マッサージは安全ですか?
リフレクションケアは尿酸攻撃中に非常に痛みを伴いますが、尿酸攻撃の前後に足に快適に触れることができるときは非常に安全です。あなたが不適切な部分を保持するとき、それが限界を超えない限り、それは体に危険な影響を引き起こさないでしょう。
さらに、「成人の通常の尿酸レベルとそれを維持する方法」を知ってください。
だから、痛風の脚の反射ポイントを知った後、VOI.ID で他の興味深いニュースをチェックしてください、それはニュースに革命を起こす時です!
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