YOGYAKARTA - 膝の戦闘骨またはパテラは、膝関節の前部に位置する小さな三角形の骨です。膝の戦闘骨の主な機能は、膝を保護し、膝の動きの機能をよりよく改善することです。
解剖学的には、膝の戦闘機はに包まれ、大腿部の筋肉と膝関節のすぐ下の乾燥した骨を結びつけます。関節や筋肉の上にある筋肉または骨として、戦闘骨は傷害から膝を保護することができます。
以上に、膝戦闘、別名パテラの主な機能は、膝を保護し、膝の動きの機能をよりよく改善することであると述べられています。
さまざまな情報源から要約して、2024年5月18日土曜日、ここにあなたが知る必要がある膝の戦闘骨の他の機能があります。
1.膝関節の曲がりくねった動きを助ける
パテラのもう一つの機能は、膝関節が曲がり、最適に動くのを助けることです。これら3つの骨の合流は、身体のあらゆる動き、特に太ももの動きを必要とする役割を果たします。
2.膝関節の強化
ご存じのように、膝の戦闘骨は、太ももの骨と乾燥骨の2つの骨とともに膝関節を構築する役割も果たしています。これら3つの骨の合流は、膝関節をより強くし、体重の75%以上をサポートすることができます。
3.膝関節の動きのバランスをとる
次に、膝の戦闘骨は、移動時に膝の関節のバランスをとるように機能します。
それだけでなく、膝の戦闘骨はまた、膝関節運動範囲の機能をより最適にするために改善します。
太ももと脚が動いているとき、膝の戦闘は太ももと膝の周りの両方でバランス、方向性、圧力、の範囲を維持します。
4.膝関節を怪我をしないようにする
人がうつ伏せや倒れた姿勢で倒れたとき、しばしば主な焦点である手足は手と膝です。さて、膝を焦点にすることは、関節に外傷や怪我を引き起こす可能性があります。このような傷害は、膝の戦闘骨からの保護があるため、その重症度を最小限に抑えることができます。
5.大腿部の筋肉の強さを増す
膝の戦闘骨はまた、膝からの動きを最適化することによって大腿部の筋肉の強さをサポートすることができます。パテラは、負担に耐えるために使用すると大腿部の筋肉の強さを最大33〜50%増加させることができます。
6.大腿部の筋肉と乾燥した骨をつなぐ
膝の戦闘骨は、前太ももの筋肉と乾燥骨の間の唯一のリンクです。
7.太ももにを保つ
以前は、膝の戦闘骨が前太ももの筋肉と乾いた骨をつなぐ役割を果たしているとほのめかされていました。さらに、パテラはと乾燥した骨の一部を維持するのにも機能し、圧力や摩擦を軽減します。
圧力は乾燥した骨の領域に均等に分割されます。テントン自体は、運動の機能がより最適になるように、筋肉を他の骨や臓器に結び付ける組織です。
膝の戦闘骨は怪我に対して非常に脆弱です。この膝に発生する可能性のあるいくつかの健康上の問題には、次のものが含まれます。
Demikian informasi tentang fungsi tulang tempurung lutut. Semoga artikel ini dapat menambah wawasan para pembaca setia VOI.ID.
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