研究によると、多くの場合、孤独を感じることは2型糖尿病を引き起こす可能性があります

自己イラストレーションと孤独(ペクセルズ/ダリア・シェフツォワ)

ジャカルタ - 糖尿病疾患には、1型と2型の2つのカテゴリーがあります。最近の研究によると、孤独は2型糖尿病を引き起こす可能性があります。2型糖尿病とは何ですか、そして孤独との関係は何ですか?ここでは、研究の結果とそれを克服するための専門家の推奨事項の説明です。

2型糖尿病は、遺伝的、不健康な食事とライフスタイルから引き起こされる可能性があります。体のメカニズムでは、インスリンは、それがエネルギーになるように、体全体の細胞内のグルコースを処理するために生成されます。

2型糖尿病の人の場合、体はインスリンに適切に反応せず、または十分なインスリンを産生しないため、グルコースが蓄積します。

2020年9月に糖尿病学で発表された研究の結果は、2型糖尿病に強く影響を与える社会的側面に関連する要因がある。

人生が一人ではないにもかかわらず孤独を感じると理解されている孤独は、2型糖尿病を発症するリスクが高くなります。この研究には、2型糖尿病または間違いなく健康でない成人4,000人が関与した。

参加者は、他の人から除外または孤立していると感じる頻度について研究されました。1から3のスケールでは、より高いスコアは孤独感をより頻繁に示しました。

約10年後、参加者の264または6.4%が2型糖尿病の可能性を有した。2型糖尿病の人は平均孤独スコア1.42です。スコアは1.33であったが、2型糖尿病を発症する可能性を持っていない個人であった。

この研究から、孤独による2型糖尿病の人の数は46%であった。

英国のユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの科学、哲学、行動科学科の責任者であるアンドリュー・ステップーは、2型糖尿病を引き起こす可能性のある孤独な状態を説明します。

彼によると、孤独は社会的および個人的な関係に対する不満の主観的な経験です。

BMC公衆衛生で2017年12月に報告書が発表された別の研究では、親しい友人や社会的接触も2型糖尿病のリスクが高まる可能性があることがわかりました。

この研究では、親しい友人や家族の何人が頻繁に連絡を取っているかを調べています。ソーシャルネットワークの規模が小さいと、2型糖尿病が12%増加する可能性が見られた。

両方の研究は、孤独感のために発症し、ホルモンコルチゾールとエピネフリンのレベルを増加させる心理社会的ストレスの影響に焦点を当てた.両方のホルモンは、2型糖尿病の可能性を高める役割を果たしています。

スイスのチューリッヒ大学疫学、生物統計学、予防研究所のMPHであるサビーヌ・ローマン博士の勧告によると、孤独を感じたときに公園に足を踏み入れることができます。健康的に孤独を克服し、特定のストレスを引き起こすパターンを避けます。