不健康な友情を終わらせる5つの兆候

イラストレーション(ロナウンス/ペクセルズ)

ジャカルタ - 友情の質は人生の幸福に影響を与える可能性があります。研究によると、友情の質は、ストレスレベル、身体の健康、および対処方法に影響を与える可能性があります。良い友情は幸福と健康にプラスの影響を与える可能性があり、その逆も同様です友情の質が悪いです。

あなたが十分に長い間友情関係を持っているならば、あなたは不快感や調和の欠如にもかかわらず関係を維持し続ける義務を感じるかもしれません。友情の終わりをより複雑にするのは、友情を終わらせるためのプロトコルがないことです。

ロマンチックな関係とは異なり、友情の崩壊は、それが実際に起こるまで、これまでに想像もできなかったものである可能性があります。友情を終わらせることを躊躇する場合は、11月7日火曜日のPsychology Todayから報告された次の5つの兆候を検討してみてください。

時間が経つにつれて、あなたの人生はあなたの親友の生活とは異なる方向に動くのは当然のことです。いくつかの友情はこれらの変化を生き延び、他の友情は最終的に分離しました。自分の価値観が異なっていて、もはや友達と類似点がないことに気付き始めたら、人生における友情の役割を振り返る時かもしれません。

友情を維持するには2人が必要です。友情が生き残るためには、相互主義が必要です。さもなければ、友情は不均衡に感じられ始め、エネルギーを発揮し、友情を維持する努力をする人々は、時間の経過とともにイライラし始めます。

友達と時間を過ごした後に疲れを感じることが多い場合は、近くにいるときに本当に疲れを感じる原因を振り返るために時間をかける必要があるというサインがあります。

あなたが人生における友情の役割と、それを維持する理由を見つけることの難しさを熟考するなら。これは通常、あなたが友人から切り離されていると感じるか、彼らと一緒に時間を過ごす義務があるだけの兆候です。

彼が虐待的に判断することを恐れて友人から何かを隠し始めるとき、これはしばしば友情のダイナミクスが変化し、もはや感情的に安全だと感じていないという兆候です。

あなたを気遣う友人は強い愛情を注ぎ、あなたが下す決定のいくつかについて懸念を表明するかもしれませんが、懸念を表明することと誰かを裁くか当惑させるかの違いがあります。あなたがしばしばあなたの友人に裁かれていると感じ、あなたが感情を表現しても何も変わっていないならば、この友情が維持できるかどうかを検討する時が来たかもしれません。