定期的にランニングをするOlla Ramlanさんは、自分自身と戦うために運動を利用しています

Olla Ramlan (写真: Instagram @ollaramlan)

ジャカルタ - 女優のOlla Ramlanは、現在定期的に運動、特にランニングをしていることを認めた。 Olla Ramlanにとって、ランニングは簡単にできるスポーツです。 それとは別に、Ollaにとってランニングは自分自身と戦うことを教えるスポーツでもあります。

「実際、最も簡単なスポーツはランニングです。はい、ランニングは実際には簡単なスポーツですが、実際には自分自身と最も戦うスポーツです」と、10月10日火曜日、南ジャカルタのマンパン・プラパタンでOlla Ramlanが言いました。

「私たちは本当にトレーニングをしてきたので、すでに1キロ、2キロ、3キロのところで、止まりたいと思っているように見えますが、それでもさらに距離を進みたいという気持ちが強くなります。それは自分自身との戦いです」と彼女は続けた。

4 か月前に始めたばかりのこの 43 歳の女性は、ハーフマラソン大会への参加を希望しています。 Ollaさんによれば、残念ながら彼女の足には問題があり、足が小さかったため、頻繁に痛みを感じていたという。

「まだ3か月しか経っていません。あと4か月になるので、まだあまり上手ではありません。まだ10キロが一番遠くまで走れますが、ハーフマラソンの目標はまだ201キロです」と彼女は語った。

「でも、まだ足が小さいのが問題で、膝も小さいし、お尻も小さいので、7キロ後半でこわばりや痛みが出てくるでしょう。もちろん走るとそのようになるので、走りたいです、 21メートルの距離をカバーするのはそれほど簡単ではありません」と彼女は続けた。