YOGYAKARTA - ローテーターカフを聞いたことがありますか?ローテーターカフが何であるか見てみましょう!
ローテーターカフは、肩関節を囲む筋肉とのグループであり、上腕の骨の頭を浅い肩腔内に残します。ローテーターカフの怪我は、夜間に悪化する肩の鈍い痛みを引き起こす可能性があります。
回転クフカフの怪我は頻繁に発生し、年齢とともに増加します。この怪我は、塗装工や大工など、頭上を繰り返し動かす必要がある仕事を持っている人では、早期に発生する可能性があります。
身体療法運動は、肩関節周辺の筋肉の柔軟性と強さを高めることができます。回転クフの問題を抱える多くの人々にとって、症状を治療するために必要なのは次の運動だけです。
時には、回転クロスの裂け目は、1つの怪我のためにのみ発生する可能性があります。そのような状況では、手術が必要な可能性があるため、人々はすぐに医学的アドバイスを求めるべきです。
症状
回転子カフの怪我に関連する痛みは次のとおりです。
原因
回転カフ障害は、ほとんどの場合、時間の経過とともに進行性の組織の摩耗によって引き起こされます。繰り返される頭上活動または長期の重量挙げ活動は、を刺激または損傷する可能性があります。カフ回転子は、転倒や事故の際に1つのインシデントで負傷する可能性もあります。
危険因子
以下の要因により、カフ回転子損傷のリスクが高まる可能性があります。
年齢。回転カフ損傷のリスクは、年齢とともに増加します。回転カフの破裂は、60歳以上の人々で最も一般的です。
いくつかの仕事。木造や自宅塗装など、頭上の腕の動きが繰り返される必要がある作業は、時間が経つにつれて回転クレーターを損傷する可能性があります。
特定のスポーツ。カフ回転子の怪我のいくつかのタイプは、野球、テニス、ウェイトリフティングなどのスポーツに参加する人々ではより一般的です。
家族の歴史。回転損傷には遺伝的構成要素が関与している可能性がありますが、それは特定の家族でより一般的であるように思われるからです。
だから、ローテーターカフが何であるかを知った後、VOIに関する他の興味深いニュースをチェックしてください、それはニュースに革命を起こす時が来ました!
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