ジョグジャカルタ - 急性呼吸器感染症またはARIは、呼吸器で発生する感染症の形での健康上の問題です。あなたがARIに襲われたら、すぐに医者に行き、消費された食物に注意を払うことをお勧めします。患者はARI患者の食糧タブーに注意を払うことができます。
ARI患者は十分な休息を取り、ミネラルウォーターをたくさん摂取する必要があります。さらに、ビタミンCを含む健康食品を摂取することをお勧めします。患者はまた、ARI疾患食品、すなわち喉の刺激を増加させる可能性のある食品のタブーに注意を払うことをお勧めします。ARIに罹患しているときに消費してはならないいくつかの種類の食品および飲料は次のとおりです。
スパイシーな食品は喉を刺激する可能性があるため、ARI患者は避ける必要があります。患者が痛みを引き起こすためにスパイシーな食べ物を窒息させると、その効果は悪化します。アウメリカの唐辛子中の良い食べ物へのスパイシーな影響は、喉の領域での刺激を避けるために一時的に避ける方が良いです。
揚げ物やその他の油性食品は、ARI患者には強くお勧めできません。その理由は、油はARIを悪化させるために喉をかゆくて炎症を引き起こす可能性があるからです。食用油があまり含まれていない健康食品を食べることをお勧めします。揚げ物の例は、フライドポテト、フライテンペなどです。
このタイプの飲み物は、ARI患者によって消費されるのと同じように、体全体にとってあまり良くありません。冷たい炭酸飲料は喉の痛みを引き起こす可能性があります。水で喉の渇きを癒そう。
砂糖を過剰に含む食品は咳を引き起こすので、ARIに罹患しているときにこのタイプの食品を過剰に摂取することはお勧めできません。代わりに、患者はマンゴー、スイカなどの甘い味の果物を消費することができます。
食品に加えて、人工砂糖を含む飲み物を避けることをお勧めします。現在、人工甘味料を使用する飲み物がたくさんあります。この物質はまた、脂肪の蓄積に寄与し、喉の刺激を引き起こす可能性があります。人工甘味料を使用した飲み物の例は、茶箱、ソーダ、ボバなどです。
ベリンビングやアクサナコなどの酸すぎる食べ物をエンペックエンペックで一時的に避けてください。このタイプの食物はまた、喉を刺激し、ARIの治療期間を延長する可能性があります。
アジア学院はウイルスによって引き起こされますが、喉の炎症を防ぐために、あまりにも暑くて冷たい食品は避ける方が良いです。通常の寒くて暖かいレベルの食品を食べることをお勧めします。
ISPA患者は、食品に香料を使用することが確認できないため、不注意に軽食をとらないようにアドバイスされています。一般的に過剰な香料を吸う食品は、特に定期的に摂取されている場合、消費には良くありません。
伝統的な市場とスーパーマーケットの両方で、外部から購入した食品を洗うことをお勧めします。非衛生的な食品は、ARIを引き起こすウイルスを感染させる可能性があるだけでなく、患者の状態を悪化させる可能性があります。
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