鼻はしばしば神経炎で詰まります、鼻灌でそれをきれいにする方法を知る

鼻を灌して鼻づまりをきれいにする方法のイラスト(Freepik)

YOGYAKARTA - 鼻水灌は、下痢感染症、アレルギー、鼻水、またはその他の呼吸器疾患に関連する症状を緩和するのに役立ちます。この鼻をきれいにする方法は、自宅で行うにもかかわらず安全であると考えられています。

サイナスは空気で満たされた顔の骨の後ろの空洞です。呼吸するとき、サイナスは開いたままにして、簡単に呼吸することができます。ただし、サイナスが刺激または炎症を起こした場合、粘液または尿管は鼻腔を詰まらせることがあります。したがって、鼻腔灌方法を使用して閉塞を処分することによって、呼吸を緩めるのに役立ちます。自宅の灌鼻腔は塩溶液を使用して行われます。塩溶液は、粘液を希釈し、腫れたサイナス空洞を引き起こす物質を研ぎ澄ます塩化ナトリウムの水と混合物です。

クリーブランドクリニック、8月17日木曜日、鼻灌のために、あなたは薬局やドラッグストアで成分を得ることができます。その中で、塩溶液と、どちらが最も快適かを選ぶことができる容器。容器は、アイムからお茶を注ぐかのように鼻孔に溶液を注ぐのを容易にすることができるドアマットのようなものです。2つのツールは鼻孔にストレッチされ、さらに、特別なアプリケーターを備えた容器には、以前に満たされた塩溶液が含まれています。

鼻水灌は、粘液をきれいにし、病原体、アレルゲン、または他の汚れを取り除くのに役立ちます。病原体には、細菌やウイルスなどの細菌が含まれます。アレルゲンであれば、花粉、真菌、汚れ、ほこり、ペットの毛皮を含む。鼻に閉じ込められた物質は、鼻づまりや水っぽくなったとき、鼻のかゆみやくしゃみ、呼吸困難を経験したときに症状が認識されます。3番目の症状については、他の状態の症状である可能性があるため、注意する必要があります。つまり、鼻の灌を行う前に、経験した苦情の原因を確認する必要があります。

小量のミネラル、細菌、農薬、刺激物を含むその他の物質を含む水の混合物を使用する代わりに。滅菌蒸留水、沸騰した水、またはろ過された水を使用することをお勧めします。問題炎の鼻をきれいにする方法は、次の手順に従ってください。

上記の方法で鼻炎をきれいにする方法をした後、使用された容器をきれいにして処分します。使い捨てのみお勧めの場合は、二度と着用しないでください。

一部の人々は、鼻を灌した後に鼻の火傷や痛みを経験するかもしれません。もしそうなったら、使用されている塩分含有量が多すぎないようにしてください。また、使用される水が冷たいか、ぬるぬるぬるぬるであることを確認してください。症状があるときは、鼻を1回か1日2回洗っても大丈夫です。無症候性の人の中には、副鼻またはアレルギー症状の感染を防ぐために、毎日、または週に数回灌する人もいます。コンテナを適切に清掃し、沸騰または蒸留水を使用する際に注意を払っている限り、鼻灌は毎日安全に行うことができます。