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ジョグジャカルタ - 子供が「私は退屈だ」と言うとき、これは2つのことを意味する可能性があります。第一に、それは彼が感情的に良いが、挑戦的な活動を必要としたり、何かを実現したいと思っているからかもしれません。子供たちが退屈だと言っても、特定の問題の状態にあるとは異なります。このため、開発心理学者のドナ・マシューズ博士は、以下の活動を推奨しています。

両親にとって、子供やティーンエイジャーが退屈だと言ったら、あなたがしていることをやめて深呼吸してください。自分自身を減速させ、話す必要があるかどうかを調べるのに十分な時間を取ってください。身体的、社会的、知的、心理的ニーズが満たされていることを確認した後、子供たちが興味深い活動のために彼らの自由な時間を歓迎するのを助けます。

時には、やるべきことがあるかと尋ねるだけで、子供たちに創造的に考えさせるのに十分です。そうでない場合は、オルトゥとして子供が好きな活動の1つに進むことができます。

あなたの子供たちと協力し、彼らが退屈したときに彼らの年齢に合った家事のリストを作成してください。正しい視点で行われると、仕事は楽しいものになります。たとえば、本を整理したり、ペットを遊ばせたり、部屋の装飾をしたりします。

おそらく、あなたの子供はアートギアやスポーツ用品、公園や図書館に連れて行く誰か、または彼らがやりたいことをするためにいくつかの材料やサポートを取り除くための助けが必要です。だから、子供たちが活動を始めるのを支援してください。

子供やティーンエイジャーが好きな活動、カードの読み取り、カードの再生、音楽の聴取など、ブレインストーミングをしてください。それぞれに手を書き、子供にそうするように頼み、「退屈を克服するための素晴らしいアイデア」というラベルの付いた瓶に入れてください。彼らがやるべきことを探すたびに、マシューズは7月23日(日)のPsychology Todayが報告したように、彼らがやりたいことを見つけるまで、彼らがランダムに発するアイデアに手を差し伸べ、見ることができると言いました。

屋外でより多くの時間を過ごすことは、特に屋内で多くの時間を過ごす子供たちによって行われる、最も健康的な退屈を克服するための解決策になる可能性があります。環境公園でさえ、夜間、霧雨、日の出など、さまざまな時期に新しい雰囲気を持つことができます。

子供が退屈したときにできる活動はたくさんあります。これは、親がエキサイティングな活動のアイデアをパッケージ化するためにも創造的であり続ける必要があることを意味します。子供に本を読んでから、その方法でレビューを行うようにアドバイスするなど、例えば、画像コラージュの形でのレビュー。

また、子供たちは自宅で科学的な角度を作り、綿、段ボール、乾燥した葉、生地の破片から芸術作品を作ることもできます。さらに、子供たちはパイプチューブ、木製の棒、プラスチックなどの楽器から音楽を作るのに時間を埋めることもできます。退屈な子供たちを克服するというこの最後の活動のアイデアは、レコーダーを置いて、周囲のオブジェクトから音を出すように子供たちに頼むことができます。


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