骨盤痛を防ぐために、これらの5つの性行為の体位で深く浸透しすぎないようにしてください

骨盤痛や排尿障害を防ぐための性行為の体位のイラスト(フリーピック/プロスツール)

ジョグジャカルタ–多くの場合、恋をした後の骨盤痛は、女性が経験する排尿障害と呼ばれます。この指定は痛みを伴う性交を指します。深すぎる浸透中の子宮頸部と子宮と膣の間の管の痛みを含みます。排尿障害の要因は、浸透だけでなく、実際には多様です。しかし、骨盤底の機能不全、膣炎、子宮内膜症、または斜めの子宮が原因でもあります。

より表面的または制御された挿入を可能にする性行為の体位は、痛みを伴う性交を防ぐのに役立ちます。具体的には、浅く制御された浸透は、子宮頸部への影響と骨盤領域の他の臓器への圧力を回避します。ここでは、セックス中の骨盤痛を軽減するためのヒントとセックス体位をご紹介します。

1.襲撃者

この女性のトップの位置は、女性がセックス中の浸透の深さを制御することを可能にします。この位置は、深い浸透や子宮頸部への打撃を回避できるように、より優れた制御に役立ちます。レイダーポジションは、浅い浸透で子宮頸部とその周囲の衝突を回避するのに役立つため、子宮内膜症の女性に対して行うことができます。

骨盤痛や排尿障害を防ぐための性行為の体位のイラスト(フリーピック/プロスツール)

2.スプーン

後ろからの抱きしめる姿勢と同様に、スプーンの位置はセックス中の骨盤痛を軽減するのに役立ちます。やり方は、横になって同じ方向を向くことです。パートナーは後ろから膣を貫通し、女性はお尻と脚を使用して挿入の深さを調整できます。カップルは、スピードと、適切な浸透深さを設定するために何が気持ちいいかについて互いにコミュニケーションをとる必要があります。

スプーンは、挿入とタッチの回転を調整するための正しい位置でもあります。オルガズムを達成するには、挿入とクリトリス刺激をペアにします。

3.アウターコース

技術的には、アウターコースには貫通部の位置は含まれていません。しかし、これはお互いに自慰行為をすることによる性行為の指定です。1月30日月曜日に健康を立ち上げると、性的感覚は基本的に性交とミリムです。とりわけ、太もも、お尻、首、クリトリスなど、体の敏感な部分に相互刺激を与えることによって。

4.修正された宣教師

あなたとあなたのパートナーが通常の正常位を使用している場合でも、浸透を浅く保つためにお互いにコミュニケーションをとる必要があります。しかし、この最もロマンチックな恋愛体位の変更が必要な場合は、仰向けになり、パートナーがあなたの上にひざまずくように配置することができます。挿入中、陰茎の根元は膣内に留まり、オルガスムに達するまでクリトリスをスワイプまたはグラインドします。

5.修正された犬のスタイル

後背位の位置が間違った場所に当たる可能性がある場合は、侵入の深さを減らすのに役立つように変更できます。あなたとあなたのパートナーが後ろからの挿入を許可するためにひざまずく代わりに、立ち上がってみてください。立っているのは、背中やお尻のパッドのおかげで、深く押す余地が少なくなります。

セックスの体位を変えることに加えて、セックス中の痛みを和らげ、あなたとあなたのパートナーにとって経験をより楽しくする他の方法があります。膣の乾燥を減らすために潤滑剤または潤滑剤を使用するなど。刺激を最小限に抑えるために、水性潤滑剤を選択することを知っておくことが重要です。

上記のアドバイスに加えて、恋をする前にまずおしっこをすることが重要です。完全に空の膀胱でセックスをすることは、セックスを苦痛にする可能性のある敏感な骨盤領域への追加の圧力を防ぐのに役立つからです。