シェイプウェアやスリミング下着をよく着用しますか?ここに医者のアドバイスがあります

危険にならないように医師からシェイプウェアを着用する際のアドバイスのイラスト(Freepik)

YOGYAKARTA –痩身で、構造が伸び、姿勢を形作るのに役立つシェイプウェアまたは下着。しかし、毎日シェイプウェアを着用することは常に安全で健康的ですか?さあ、頻繁に着用するときは医師の指示に従ってください。

シェイプウェアは、肋骨を狭くするリスクのあるきついストラップと金属パネルを備えたコルセットとは異なります。しかし、臓器を変えたり移動したりするリスクはありませんが、シェイプウェアの着用にも限界があります。場合によっては、これらの痩身下着が身体的な問題を引き起こすため、クリーブランドクリニックが12月30日金曜日に報告した肝臓専門医のハミールワキムフレミング医学博士は述べています。合理的に着用することで、安全に保つことができます。

皮膚反応に注意してください

シェイプウェアを着用するときに経験する最も可能性の高い問題は、皮膚の炎症です。特に敏感肌の方で長時間着用されている方には。このアレルギー反応は、衣服を作るために製造業者によって処方された化学物質によるものであり、伸びることができます。

このアレルギー反応は、皮膚を水ぶくれ、かゆみ、赤くし、最終的には感染症を引き起こす可能性があります。つまり、シェイプウェアを着用した後の肌の反応に注意してください。皮膚に特定の反応が見つかった場合は、皮膚が再び中性になるまで着用を中止してください。ワキムフレミング博士は、別のブランドとより大きなサイズを選択することをお勧めします。

皮膚刺激を引き起こすシェイプウェアを着用するリスクのイラスト(フリーピック)

皮膚の反応に注意を払うことに加えて、頻繁に洗うことによってあなたの体とシェイプウェアを清潔に保ちます。Wakim-Fleming氏は、この衣服は着用されている他のどの生地よりも肌に触れることが多く、素材が合成であるため、刺激を引き起こす可能性があると述べました。

厳しすぎないものを選択してください

シェイプウェアやあらゆる種類の衣類を購入するときは、適切なサイズであることを確認してください。衣服が腰の周りできつく締まっていると、下肢への血液循環が収縮する可能性があります。したがって、着用に不安がある場合は、より大きなサイズまたは柔らかい素材を選択してください。

ワキムフレミングは、非常にタイトな下着は神経を圧迫することができると付け加えました。これにより、チクチクする感覚やしびれが生じます。血行不良の場合、きつすぎる服は足の腫れなどの状態を悪化させる可能性があります。

シェイプウェアを着用するリスク

基本的に、シェイプウェアは姿勢に合わせて伸びるように設計されています。したがって、サイズが適切で素材が快適であれば、臓器に永久的な損傷を与えることはありません。しかし、きつすぎるシェイプウェアを長時間着用すると、消化管を圧迫し、酸逆流を起こし、食道が不快に感じる可能性があります。

不適切なサイズのシェイプウェアなどの体型を整える衣服は、消化によって生成されたガスが逃げにくいため、食後にガスや膨満感を引き起こす可能性があります。これは、胃腸系の自由な動きを遅くし、その中にガスを閉じ込めることを意味します。

50代以上の女性の場合、潜在的なリスクが高くなります。腹部の圧力が上昇したために骨盤内臓器が脱出する可能性があるためです。これにより、子宮や膀胱などの骨盤内臓器が膣を下降または圧迫します。

それはシェイプウェアを着用する際の医師のアドバイスです。Wakim-Flemingによると最も重要なことは、常識を働かせ、シェイプウェアを長時間着用するのをやめ、サイズが正しくなく、刺激反応が皮膚に現れたときです。