ジョグジャカルタ–45歳になり、ロサンゼルスに長い間住んでいるこの女性は、もはや若くない年齢でも健康を維持しています。サラ・アズハリは、2000年にペドロミゲルカラスカラオと結婚し、息子のアルバニーレイがいます。息子はすでに10代で、サラ・アズハリはインドネシアに戻っています。
特別な食事をしなくても体型を維持するためのサラ・アズハリのヒントは何ですか?これが肖像画です。
サラは特別な食事をしていません、それは彼女がより多くの野菜や果物を食べるということだけです。体を若く見せるための他の活動は、定期的に運動することです。
サラ・アズハリにとって、運動は高価なジムに行く必要はありません。彼は、「運動は簡単で、いつでも行うことができ、費用がかかる必要はありません」と述べました。
「朝に少なくとも3キロ速く歩くのと同じように、激しい運動ができなかったので、以前は運動していました」とサラ・アズハリは言いました。健康な体を維持するために、彼は定期的に栄養価の高い食品を消費するだけです。
栄養価の高い食品には野菜や果物が含まれます。サラ・アズハリは夫に質問し、夫の肖像画を公開する必要はないと感じました。彼女の意見では、大衆はすでに彼女の夫が誰であるかを知っています。
パンデミックの間、サラとアルバニーはロサンゼルスに住んでいて、夫は東ティモールにいるため、この小さな家族は遠距離恋愛をしています。COVID-19と多くの封鎖により、一時的にビデオ通話で通信します。
アルバニーは育ち、ソーシャルメディアをプレイしました。それだけでなく、サラは息子が母親のセクシーな写真を含むメッセージをたくさん受け取ったと言いました。厳しい言葉も送られることに加えて。
しかし、アルバニーはメッセージに応答する際に注意を払いませんでした。サラ・アズハリは動揺し、彼女の写真を息子に送った人々の意図を理解していませんでした。
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