健全な関係を示すカップルの5つの信頼指標

健全な関係への信頼のイラスト(アンスプラッシュ/エドワードシスネロス)

ジョグジャカルタ 健全な関係は楽しいです。しかし、安全で相互信頼の絆を築くには努力が必要です。特に以前に怪我をしたことがある場合は、パートナーを完全に信頼することはより難しいかもしれません。あなたのパートナーへの信頼の指標を見つけるために、ここにMichal Regiser博士、臨床心理学者、セラピスト、そしてあなたの関係の監督者の説明があります。

あなたがあなたのパートナーに対してオープンで、正直で、そして透明であることができれば、それは信頼が関係にしっかりと構築されていることを意味します。少なくとも、誰もが真実を明らかにすることができるように彼が信じる人を必要としています。また、良い点、悪い点、そしてあなたがあなたのパートナーと誰であるかについてのすべてについての真実を交換することもできます。

高い信頼関係を持つすべての関係は、お互いに対応する能力を持っている必要があります。たとえば、感情を共有したり、脆弱性を共有したりすることで、パートナーにフィルターなしで共有するように招待することを任せます。これは、特定の境界を構築する必要がある他の人と話すときは異なります。パートナーと一緒にいても境界もありますが、パートナーと感情を共有するときに判断されることを恐れません。

あなたの最も信頼できる関係では、他の人があなたに反応するのを聞く必要があります。あなたのパートナーがどのように愛情のこもった理解を与えるかを含みます。しかし、不安を感じると、自分を遮断し、共有をやめます。まあ、あなたがあなたのパートナーによって世話をされ、理解されていると感じているなら、それはあなたが任意のパートナーを信頼しているサインです。

信頼できる安全な関係。あなたの最も深い秘密を守る人々はあなたを安心させ、それらを信じさせます。ペアワイズ関係では、信頼は親密な感情的および肉体的関係を持つことを特徴としています。

時間管理は信頼の尺度であり、レジストラによるとdです。あなたが人生の限られた時間数しか持っていない場合、あなたが信頼できる人々はあなたが持っている時間に感謝し、管理するでしょう。彼らはまた、私生活、仕事、あなたと充実した時間を過ごすために、彼らの時間をうまく管理します。

これらはあなたがあなたのパートナーを完全に信頼していることを示す5つの指標または兆候です。上記の5つのポイントは、あなたとあなたのパートナーがどのように健全な関係を持っているかを示しています。