パートナーとの競合については、公平に解決するための専門家のアドバイスがあります

カップルとの対立を公平に解決するイラスト(Freepik/Rawpixeldotcom)

ヨグジャカルタ - 幸せなカップルでさえ、しばしば紛争を引き起こすような問題を経験しないでください。各カップルはコミットされ、各人は異なる視点を持っています。時々、これらの違いは紛争を無限にし、ほこりっぽいままにします。

30年間家族と結婚療法として働いてきたスティーブン・イング(MFT)によると、紛争はあらゆる関係の避けられない重要な部分です。カップルがコミットされているだけでなく、教師やつぶやき、そして仲間の友人も葛藤を経験します。イングは、恋人は健全なチームである必要があると言いました。目標は非常に単純で、つまり、美しい人生を送り、人生を通してあらゆる問題を解決することです。

紛争を公正に解決するために、配偶者はチームワークには勝者と敗者の地位がないことを理解する必要があります。紛争を公正に解決するためのルールは、Psychology Today、木曜日、8月25日に報告されたようにIngを明らかにしました。

第一に、カップルの誰もがすでにコミットされた地位を乱用すべきではありません。つまり、お互いに対して叫んだり、嘲笑したり、レッテルを貼ったり、行動をコントロールしたりしてはなりません。例えば、服装や友情関係を作る相手の手配などです。

パートナーとの対立を公平に解決するイラスト(Freepik/Drobotdean)

第二のルールは、献身する者は皆、自己全体性を持つ人生の主体であるということです。これは、誰もが財政、性生活、両親との関係などについてお互いにオープンであることが重要です。イングはまた、公正な口論はお互いのキャラクターを殺すものではないと言いました。さらに、あなたとあなたのパートナーは、お互いに被験者の完全性を受け入れる必要があります。

第三に、議論は相互の合意に基づくものである必要がある。時間契約から始まり、競合を引き起こす反応的な行動を減らすまで、それはより先細りになっています。

上記の3つのルールを通じて、一人ひとりの地位を尊重し、お互いの性格を受け入れ、合意して議論することから始まり、問題を公平に解決することを目指しています。