栄養素が豊富で、赤ちゃんはいつ魚を消費することを許され始めるべきですか?

イラスト(オレカサンドル・ピドヴァルヌイ/ペクセルズ)

ジャカルタ - 魚は子供たちが必要とする栄養源です。その理由は、魚は子供の成長と発達を改善し、子供の知性を構築するのを助けることができるからです。栄養の専門家が両親に、補完的な食物の期間に子供たちに魚を紹介するように助言するのも不思議ではありません。妊娠中でさえ、母親はまた特定の魚を消費することに勤勉であるように頼まれます。

しかし、お母さんは、8月3日水曜日の両親のページから起動し、両親は赤ちゃんに魚の摂取量を与える前に非常に注意する必要があります。両親は、彼がいつ赤ちゃんに魚を与え始めることができるのか、そしてどんな種類の魚を与えることができるのかを非常によく知っているべきです。

研究によると、0〜6ヶ月の赤ちゃんには排他的な母乳育児を与えるべきであることが明らかになりました。ある意味では、赤ちゃんは母乳(母乳)の形で摂取されるべきです。赤ちゃんが生後6ヶ月、つまり生後7ヶ月のとき、それは彼が補完的な食物に紹介される時です。補完的な食べ物に導入されると、赤ちゃんに与えることができるさまざまな食べ物があります。そのような食べ物の1つは魚です。 

ベイビーセンターのページから 引用すると、米国小児科学会(AAP)によると、生後6ヶ月以上の赤ちゃんはすでに魚に紹介することができます。メモでは、赤ちゃんは野菜、果物、塊茎、肉などの他の食品に紹介されています。 

両親はまた、赤ちゃんに魚を与えるときに緊急に注意する必要があります。魚を与えられたときの赤ちゃんのアレルギー反応の有無に注意してください。一部の赤ちゃんは、魚、卵、ナッツなどのタンパク質源が与えられたときにアレルギーを経験することがあります。赤ちゃんがアレルギー反応を起こしたら、すぐに彼に魚を与えるのをやめてください。指示されたアレルギーが重篤であるか、皮膚に発疹やかゆみ以外の症状を引き起こす場合は、直ちに医師に相談してください。 

メカジキ、サメ、サバ、タイルフィッシュなど、水銀濃度の高い魚を子供たちに食べさせないでください。マグロの缶詰の量は週に3〜6オンスに制限してください。また、お寿司を食べるのを、お子さんが大きくなるまで延期すべきです。多くの細菌が消化を妨げる可能性のある生の魚に現れる可能性があるからです。