困難な経験を克服するために、親はこの5つの方法で子供をサポートする必要があります

困難や困難な時期を乗り越えて子どもたちを支援する方法のイラストレーション(iStockphoto)

ジョグジャカルタ - 子供たちが経験した困難な時期について両親に心を開くのは容易ではありません。例えば、彼らが新しい環境に入るとき、これは必然的に新しい友人に適応する上で彼らのタフネスを必要とします。ネガティブな経験から学ばないように支援するのではなく、困難を克服するための知恵と戦略を身に付けるのを助ける方が良いでしょう。

ハーバード大学教育大学院の講師であり、ボストン小児病院の神経内科の専門家であるレベッカ・ローランド博士によると、過去の記憶が思いやりと内省性を学ぶ子供たちに関連していることを証明する20年以上の研究があります。この成果を支えているのは、訓練を受けた母親たちです。どう。ここで、ローランドはリストを公開しています。

1.感情にラベルを付けるのに役立ちます

7月22日(金)に心理学を今日立ち上げる、悲しみ、怒り、恐怖は、感情を指すために使用されるラベルです。親は,感情,特に否定的な感情について教えたり話したりすることによって,子供たちが出来事の複雑さを乗り越え,自分自身の対処法を理解するのを助けることができます。

困難や困難な時期を乗り越えて子どもたちを支援する方法のイラストレーション(iStockphoto)

2.子供の気持ちを落胆させない

親子がお互いの気持ちを話すことは大切です。時折,子供たちにほかの人の気持ちを知るように勧める必要さえあります。例えば、「不安です」とか「緊張していますか」などです。さらに、親は子供の感情、例えば「あなたはもっと不安ですか、それとももっと恥ずかしいですか?」と詳しく説明する必要があります。そうすれば、両親はあなたが自分の感情であると考えるものを確認することができます。

3. 感情を説明する

これは因果関係や因果関係に関するもので、子供が経験する感情を説明できる出来事です。例えば、「お父さんがおもちゃを取ったことに腹を立てている」とか「引っ越さなくて済んだのは悲しい」などです。

4.特定の詳細と豊かな感覚を身に着ける

特定の詳細を使用すると、子供が特定の感情を経験しているときに言語を正しく構造化するのに役立ちます。例えば、「歯医者さんの椅子が冷たくて怖い」とか「マッチ場の風が強く吹いていて、寒くて緊張している」などです。

5. 子どもの気持ちを確認する

確認することで、親は特定の困難な状況によって引き起こされる子供の感情を受け入れ、理解することを意味します。もちろん、彼らにとってそれは簡単なことではないので、彼らの気持ちを確認することは、挑戦と知恵を通して戦略を得るためのサポートの一形態です。

レベッカのメッセージは、子供たちが経験した困難な経験について話した後、両親は楽観的であり続け、どんな困難を乗り越えることに集中するために、「あなたの強さをどのように示すか」または「次回は何を試してみたいですか」と尋ねることができます。