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あなたのほとんどは、ロマンスの世界で「タントラ」という言葉を聞いたことがあるはずですが、その意味とあなたの性生活への影響を理解している人はほとんどいません。

タントラは、5,000年前のヨガの実践から取られたヒンズー教の儀式です。タントラは、セックスについてだけでなく、様々な側面を持つ哲学です。タントラとは、エネルギーの並外れた統一を生み出すために、二つの力が結合することを意味する。

タントラはセックスと幻想的なオーガズムだけでなく、自分の体と心の形をした幸福感と快適さの感覚の出現についてです。

タントラでは、セクシュアリティ、オーガズム、そして魂が一つに組み込まれています。これはあなたの恋愛の質に影響を与えることができるものです。

タントラを直接体験する一つの方法は、シンプルだが強力な呼吸法を通してだ。あなたのパートナーと取引している間、座ったり横になったりして快適な姿勢を取ります。

骨に感じるまで深呼吸をしてください。優しくアイコンタクトをとり、体全体にエネルギーを感じるまでゆっくりと息を吐き出します。あなたとあなたのパートナーは同時に呼吸していますか?

言葉を出すことなく、この親密なセッションをお楽しみください。あなたが愛を作りながらこの運動を試してみたいなら、ゆっくりと呼吸を続け、あなたのエネルギーが体全体に広がるのを感じてください。

タントラは、愛(驚異的なオーガズム)を作るときの最終結果についてだけでなく、驚くべき官能的な瞬間や経験を鑑賞できるようにします。


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